拥抱受伤的自己

书籍简介:

这本书是作者近30年重复性创伤治疗经验的集大成之作，不管是儿童虐待、性侵犯、家庭暴力、校园霸凌导致的创伤，还是战争、自然灾难、瘟疫等导致的创伤，在书中都有详尽的案例加以说明。作者在书中旁征博引，形象生动地解读了创伤的三个方面，以及医治创伤过程的五个阶段——准备阶段、解离阶段、识别阶段、整合阶段和巩固阶段，并针对每个阶段提出了相应的应对方法和建议。不管是对于心理学工作者，还是受过心理创伤的人，本书都是一本了解创伤、医治创伤的必备指南。

书籍规格:

书籍信息归属:

拥抱受伤的自己是中国人民大学出版社于2020.6出版的中图分类号为 R749.055 的主题关于 精神疗法 的书籍。