出版社：吉林科学技术出版社
年代：2014
定价：35.0
举手投足都是“药”，一招一式保健康。把古老的中医健身功法融入每天生活之中，选择适合自己的招式，随时随地可以锻炼。不花一分钱，就找到养生保健的灵丹妙药。古法今用，传统养生法，养护身心活天年。最好的养生就是每天运动30分钟。
《一招一式皆养生》由吉林科学技术出版社出版。作者简介：茹凯：国家“十一五”科技支撑计划研究项目骨干专家。中医养生康复学学士、针灸推拿学硕士、巾医气功学博士。国家体育总局四种健身气功《继身气功·六字诀》主创者之一，健身气功国家级社会体育指导员。首都体育学院武术养生教研室之传统体育养生学硕十导师。他创作和参与创作的专著有《针灸现代研究与临床》、《腰腿痛》、《图解经络按孽手册》等。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 一招一式皆养生站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 22 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 8000 | |
一招一式皆养生是吉林科学技术出版社于2014.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。