水中健身与水中游戏

书籍简介:

本书主要讲述的是水中健身是人类为了促进自身的健康在水中进行的各种锻炼活动,具有很高的强身健体、康复医疗作用;同时还可以促进人与人之间的交流,达到陶冶情操、休闲娱乐的目的。高校有着较明显的体育资源优势,具备培养不同层次的水中健身人才的条件。采用文献法、调查法、观察分析法,对我国体育类院校和普通高校的水中健身课程建设情况进行研究,并从课程设计的角度提出进一步建设此类课程的建议。该书具有一定的学术性，介绍水中健身的有宜之处，在娱乐的同时给大家带来健康，本书只要介绍的就是这方面。

书籍规格:

书籍信息归属:

水中健身与水中游戏是吉林文史出版社于2018.5出版的中图分类号为 G861 的主题关于 水上运动－健身运动 的书籍。