出版社:吉林大学出版社
年代:2017
定价:30.0
本书从人体健康与体育运动养生的现实需要出发,着重分析了运动与健康的关系、人体健康观与健康心理,重点分析了人体健康行为及其运动处方,在此基础上,对传统体育养生的理论、方法及要求等进行了深入探索,最后详细介绍了传统体育养生中的太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等项目的养生实践情况。
书籍详细信息 | |||
书名 | 体育运动养生与人体健康探索站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |