特效穴按摩不生病

壹 特效穴位 打开身体的药库每个穴位都是治病点寻找穴位的4种方法常按摩，不生病图解常用按摩手法贰 适合不同人群的特效穴位晚年不生病的秘诀调节胃肠功能（足三里穴）全身保健要穴（关元穴）生命的根蒂（神阙穴）调节小肠功能（气海穴）不再为孩子生病发愁捏脊好处多摩腹助消化病痛一扫光（身柱穴）调理脾胃正气旺（足三里穴）预防感冒按（风门穴）孕产期不适的特效按摩轻摩腹部可安胎缓解早孕反应（内关穴、外关穴）调整胎位不正（至阴穴）防治产后乳汁少（少泽穴、膻中穴、乳根穴）女性养颜按摩经防皱祛皱摩眼周乌发润发（足三里穴、三阴交穴）祛除痘痘按（天枢穴）祛除黑眼圈（三阴交穴、四白穴）消除黄褐斑（足三里穴、太冲穴、三阴交穴）特效按摩给男人力量补充后天精气（足三里穴）回春穴（肾俞穴）补肾强身（命门穴）疏通三条经脉（三阴交穴）提升生命原动力（太溪穴）肆 常见病特效穴位按摩最常见疾病头痛（列缺穴、丝竹空穴、率谷穴）眩晕（百会穴、大杼穴、涌泉穴）失眠（神门穴、照海穴）咳嗽（肺俞穴、鱼际穴）感冒（大椎穴、风池穴）咽炎（天突穴、照海穴）支气管哮喘（神阙穴、孔最穴、定喘穴、肺俞穴）鼻炎（印堂穴、迎香穴、合谷穴）扁桃体炎（商阳穴、曲池穴、内庭穴）鼻出血（上星穴、太溪穴、涌泉穴）便秘（天枢穴、支沟穴、殷门穴、长强穴）腹泻（神阙穴、足三里穴、涌泉穴）慢性胃炎（中脘穴、足三里穴、公孙穴）腹痛（上巨虚穴、下巨虚穴、曲泉穴）慢性肠炎（胃俞穴、梁丘穴）痢疾（脾俞穴、上巨虚穴、曲池穴）胃下垂（中脘穴、幽门穴、建里穴）慢性病、中老年疾病糖尿病（腕骨穴、足三里穴、涌泉穴）高血压（曲池穴、涌泉穴、太冲穴）高脂血症（大椎穴、脾俞穴、丰隆穴）冠心病（内关穴、至阳穴、心俞穴）慢性肝炎（肝俞穴、期门穴）慢性胆囊炎（膈俞穴、期门穴、阳陵泉穴）脊柱、关节相关疾病颈椎病（天宗穴、太溪穴、后溪穴）肩周炎（三间穴、条口穴、阳陵泉穴）落枕（后溪穴、绝骨穴、天宗穴）坐骨神经痛（环跳穴、腰阳关穴、昆仑穴）腰椎间盘突出（筋缩穴、委阳穴、委中穴）腕管综合征（大陵穴、腕骨穴）类风湿性关节炎（大杼穴、涌泉穴、曲池穴）膝关节骨性关节炎（血海穴、阳陵泉穴）妇科疾病痛经（关元穴、三阴交穴、地机穴）月经不调（中脘穴、志室穴）更年期综合征（足三里穴、百会穴）白带增多（命门穴、阴陵泉穴）乳腺炎（尺泽穴、少泽穴）乳腺增生（膻中穴、太冲穴、内关穴）男科疾病前列腺肥大（太溪穴、神阙穴、中极穴）阳痿（曲骨穴、会阳穴、长强穴）伍 日常保健特效穴位身体不适全身疲劳（三阴交穴、足三里穴、内关穴）食欲不振（脾俞穴、胃俞穴、三阴交穴）眼睛疲劳（承泣穴、晴明穴、太阳穴）贫血（气海穴、膈俞穴、血海穴）手足多汗（肺俞穴、肾俞穴、脾俞穴）心绪不宁（内关穴、心俞穴、膈俞穴）减肥美容减肥（中脘穴、天枢穴、曲泉穴）综合美容（太阳穴、攒竹穴、瞳子髎穴、迎香穴）叁 四季养生特效穴位春季保肝疏肝理气（太冲穴）助阳气（风池穴）养肝先健脾（足三里穴）春季预防感冒（迎香穴）夏季养心养心安神（百会穴）谨防湿邪（阴陵泉穴）护养阳气（印堂穴）夏季预防腹泻（商阳穴、天枢穴）秋季护肺滋阴养肺（列缺穴）防燥润燥（曲池穴、合谷穴）秋季预防便秘（合谷穴）冬季补肾保养精气（足三里穴）南北有别（关元穴、肾俞穴、太溪穴）冬季预防呼吸道疾病（中府穴、巨阙穴）

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