出版社：上海人民出版社
年代：2014
定价：32.0
本书为培训干部提供了系统的心理健康以及心理调适的相关知识，希望通过全面介绍心理健康和心理调适的基本知识，使干部增强心理健康意识，掌握压力应对、情绪管理和心理调节的方法技巧，从而提升心理健康水平和心理素质，提高干部的领导效能和工作效率。
总 序 第一章心理健康 第二章精神调节 第三章心理调节 第四章生理调节 后 记
《干部能力培训系列教材：心理调适》针对领导干部长期面对高强度的工作以及承受着较大的工作压力，要保持良好的工作状态，自我的心理调适是非常必要的。《干部能力培训系列教材：心理调适》便是对于领导干部的自我心理调适进行了简要说明和介绍。作者简介：何琪，女，浙江诸暨人。2002年毕业于浙江大学心理系应用心理学专业，获教育学硕士学位。从2002年至今，在中共上海市委党校（上海行政学院）担任教学和研究工作。现为中共上海市委党校（上海行政学院）副教授，华东师范大学心理系博士研究生。研究方向包括领导心理学、人才测评与选拔等。在《心理学报》、《上海行政学院学报》、《考试研究》等杂志发表数十篇学术论文。
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| 出版地 | 上海 | 出版单位 | 上海人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
心理调适是上海人民出版社于2014.出版的中图分类号为 R395.6 的主题关于 心理调节－干部培训－教材 的书籍。