心态　细节　好习惯

第一部分心态

写在前面的话／1

一积极心态／3

影晌人生的不是环境，是心中的信念／4

消除心中的恐惧，平静地面对／7

必须随时提醒自己，把不可能变成可能／10

不要小看自己，人的潜能是巨大的／13

人海茫茫，要不断激励和塑造自己／16

成功始于觉醒，心态决定命运／19

二自信心态／22

只有非常的自信，才能成就非常的事业／23

一个人相信自己是什么，他就会是什么／26

利用自卑，战胜自卑／30

有了实力之后，还要善于表现自己的才能／34

自信是一根魔棒，提升自信有方法／36

三自律心态／41

做人之道在躬行，日新日新又日新／42

遵守做人的规则，不放纵自己／45

与其改变别人，不如改变自己／48

遵守道德的底线，不做问心有愧的事／51

不要不该要的东西，不干不该干的事／54

克服人性的弱点，别受情绪的控制／56

千万不要乱生气，生气不如争气／59

四感恩心态／63

对人对事对物保持感恩的心，你就一定会成功／64

当别人帮助你时，别忘记表达出你的感激之情／68

只看自己所拥有的，不看自己所没有的／71

珍惜现在拥有的一切，你的人生会更快乐／75

善待父母，孝心无价／85

少一些抱怨，多一些努力进取／89

五宽容心态／92

对事情看开些，你的心胸就会变得宽大／93

宽恕伤害过你的人，这是最好的待人之道／96

忘掉别人对你的不好，记住别人对你的好／99

改变以自我为中心的观念，容纳和接受别人的缺点／101

遇事不要斤斤计较，而要谦让大度／105

六平常心态／108

聒噪不如沉默，息谤得于无言／109

身外之物不要难以割舍，失去的就让它失去吧／112

既要拿得起，也要放得下／116

想开一些，没什么大不了的／119

一半一半，也能成就／121

赢得起，也输得起／124

第二部分细节

写在前面的话／127

一感悟细节的实质／129

平时一些不经意的细节，能反映一个人的修养／130

在日常生活中，细节能显示一个人的真正想法／133

注意细节是一种功夫，这需要长期的培养／138

细节隐藏机会，机会来，就要抓住／142

_二强化细节的观念／145

细节决定成败，小事决定大事／146

追求细节上的完美，你就会获得赏识／149

要想出类拔萃，就应学会在细节处下功夫／151

小处着眼，小处着手／153

抓住细节，用心观察／155

三注重细节的积累／158

做别人不愿意做的小事，是成功的秘诀／159

不要轻视小事，每件小事都值得认真去做／162

积累小事情，问鼎大成功／165

如果想比别人优秀，就要每天多做一点点／168

把一件事坚持做下去，坚持到底就会成功／171

四源于细节的财富／174

做个有心人，生活将会给你最大的回报／175

先人一步掌握致富信息，谁快谁赢得财富／179

小商品大生意，小生意赚大钱／183

珍惜赚来的钱财，富翁从不浪费每一个小钱／186

大钱小钱都要赚，莫以利少而不为／190

五忽视细节的代价／193

所有的意外，都是由疏忽细节引起的／194

差不多心理要不得，久而久之你将一事无成／196

把眼光放在远处，切勿因小失大／199

小节伤大雅，边幅该修还得修／202

不要讳疾忌医，不要害怕承认错误／205

第三部分好习惯

写在前面的话／209

一处事习惯／211

做一个讲诚信的人，诚信比才干更重要／212

莫做自私的人，自私之心是万恶之源／219

付出越多，收获也越多／222

在有能力的时候，尽最大可能帮助别人／226

行中庸之道，做人做事不偏不倚／229

_二社交习惯／232

你怎样对待别人，别人也怎样对待你／233

微笑是一种心情，微笑比皱眉更能赢得朋友／236

每个人都喜欢被赞美，你我都不例外／239

说“不”是你的权利，该说“不”是要说“不”／243

不小心犯错时，要勇于承认错误／247

换一种方式，委婉道出对方的错误／252

三说话习惯／254

背后说别人的好话，能体现你的胸怀／255

把话说好，把话说到别人的心窝里／259

言不在多，达意则灵／262

多说“我们”，少说“我”／268

给嘴巴上把锁，有些话不能说就不说／271

察言观色，边看人边说话／274

语言是思想的衣裳，时刻必须注意礼貌用语／282

注意说话场合，到什么时候喝什么歌／285

四思考习惯／290

思考是一种力量，是一种财富／291

思考必不可少，勤于思考出效率／294

减少工作量，给思考留些时间／297

开发大脑功能，平衡左右脑的思维支点／300

深思熟虑，三思而后行／302

思考是一件重要的事情，别掉入思考的陷阱／305

五生活习惯／309

保持身体的健康，你才有资格谈将来／310

警惕亚健康状态，摆脱亚健康的困扰／314

给自己放个假，享受生命中的休闲时光／318

养成良好的饮食习惯，你就是你所吃的／322

学会存钱，只有存钱才有备无患／324

前言

也许你是一位刚走出大学校门的毕业生，对未来充满了憧憬与自信，踌躇满志。

也许你初涉职场，辛苦打拼一两年，却仍不见成效，似乎是没有找准适合自己的位置，茫然无措。

也许你已经久经职场，工作上勤勤恳恳，尽心尽责，却总是与升职加薪无缘，重要的工作任务也似乎永远落不到自己的头上，于是你因怀才不遇而黯然神伤。

也许你天天过着朝九晚五的日子，波澜不惊，没有当初的工作激情与动力，于是感觉工作就如同鸡肋一样，食之无味，弃之可惜。

你知道吗?你之所以有这样的压力和感觉，是因为你未能对自己进行有效的自我管理。一个人若能对自己进行有效的自我管理，自然活得轻松、自在。

做人做事如何进行自我管理呢?答案有三，即：拥有良好的心态、重视细节、培养好习惯。

心态美国成功学学者拿破仑.希尔关于心态的意义说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”大部分人都有太多的负面思想，凡事都喜欢往坏处想，也都有太多的负面言谈，每天不是批评这个，就是抱怨那个，不是认为自己这个不行，就是那个办不到。这也难怪，大部分人都过着不理想的生活，原来这就是原因所在。而对你来说，你必须每天问自己：我今天有哪些思想?我现在有哪些思想?这些思想会造成哪些后果?这种后果是不是我想要的?假如不是，那我要什么样的结果?我必须怎样想，才能得到我想要的结果?假如你能经常这样想，你的人生一定会有大的改变。

你可能无法改变人生，但你至少可以改变人生观；你可能无法改变风向，但你至少可以调整风帆；你可能无法左右事情，但你至少可以调整自己的心情。你的心态就是你的一切。

细节不论什么事，实际上都是由一些细节组成的。成功人士之所以能有杰出的成就，主要是他们始终把细节贯彻始终。细节的竞争既是成本的竞争，工艺、创新的竞争，也是各个环节协调能力的竞争；从另一个层面上说，也就是才能、才华、才干的竞争。海尔总裁张瑞敏先生曾说：“什么是不简单?把每一件简单的事情做好就是不简单；什么是不平凡?把每一件平凡的事情做好就是不平凡。”一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。

正所谓成也细节，败也细节。一心渴望伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力。

好习惯培根说过：“习惯是人生的主宰。”良好的个人习惯的形成对一个人的成长和发展是极为重要的。不良的习惯会让你终生受其害。古今中外许多成功人士并非因为他们有特别的智商，而是良好的个人的行为习惯成了他们成功的助推器。

很多的成功人士都有一个共同的特点，那就是拥有雷打不动的良好习惯，比如喜欢阅读、不睡懒觉、整洁条理、每天做笔记、遇事爱思考、对人有礼貌等等。这些习惯看上去很简单，但是如果养成了这样的好习惯，对于一个人的成功会有很大帮助。

习惯成自然，自然成人生。播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

每一个人的人生经历、生活品质各不相同，与其一味地埋怨别人、逃避压力，还不如努力地加强自我管理，充分发挥自己的才能，以获得进一步成长和发展的机会。

《心态细节好习惯有效的自我管理让你脱颖而出》为你提供拥有良好心态、重视细节、培养好习惯的方法和技巧，希望你读后有所感、有所悟，祝愿你拥有成功的智慧，并能在人群中脱颖而出。

书中谬误之处，敬请批评指正!

　　也许你是一位刚走出大学校门的毕业生，对未来充满了憧憬与自信，踌躇满志；也许你初涉职场，辛苦打拼了一两年，却仍不见成效，似乎是没有找准适合自己的位置，茫然无措；也许你已经久经职场，工作上勤勤恳恳，尽心尽责，却总是与升职加薪无缘，重要的工作任务也似乎永远落不到自己的头上，于是你因怀才不遇而黯然神伤；也许你天天过着朝九晚五的日子，波澜不惊，没有当初的工作激情与动力，于是感觉工作就如同鸡肋一样，食之无味，弃之可惜。想知道，你为什么会有这样的压力和感觉吗?那就赶快来看看本书吧。它将为你解开这其中之谜。　　心态、细节、好习惯，本书从这三个方面入手，为你提供拥有良好心态、重视细节、培养好习惯的方法和技巧。希望你读后有所感、有所悟，祝愿你拥有成功的智慧，并能在人群中脱颖而出。