解码潜意识

第1章 唤醒你的深层力量——潜意识1.潜意识的发现与潜意识理论2.显意识与潜意识的区别和联系3.潜意识的形成途径和方式4.潜意识的十大基本特征5.潜意识的主要功能和作用6.潜意识的基本运作机制7.暗示是影响潜意识的最有效方式8.想象对潜意识的调节作用9.视觉刺激对潜意识的影响第2章 比药物更厉害的“潜意识力”1.潜意识是我们身体的主宰2.有症状并不等于就有了疾病3.心理原因能导致生理疾病4.疾病是能被“暗示”出来的

第1章 唤醒你的深层力量——潜意识1.潜意识的发现与潜意识理论2.显意识与潜意识的区别和联系3.潜意识的形成途径和方式4.潜意识的十大基本特征5.潜意识的主要功能和作用6.潜意识的基本运作机制7.暗示是影响潜意识的最有效方式8.想象对潜意识的调节作用9.视觉刺激对潜意识的影响第2章 比药物更厉害的“潜意识力”1.潜意识是我们身体的主宰2.有症状并不等于就有了疾病3.心理原因能导致生理疾病4.疾病是能被“暗示”出来的5.许多病是在“需要”时生的6.潜意识能制造出不治之症7.不少癌症患者是被吓死的第3章 你知道为什么有些人那么聪明吗1.潜意识中蕴涵着巨大潜能2.别给自己的人生高度设限3.给潜意识输入信息的路径4.神奇的记忆让你告别遗忘5.按生物节律安排学习6.潜能发挥与兴趣紧密相连7.直觉——潜意识的归纳8.用潜意识获得创造性灵感9.提高自己“灵商”的方法10.西瓦心灵术与潜能开发第4章 “正向信息”是如何帮助你成功的1.把负面信息赶出潜意识2.向潜意识注入成功的欲望3.知道自己真正想要什么4.设立的目标一定要明确清晰5.不断想象自己的奋斗目标6.让“未来远景图”指引潜意识7.给潜意识传送“行动”指令8.坚持到底直到梦想变为现实9.运用潜意识树立成功信念第5章 如何运用潜意识帮你建立自信气场1.自信心是我们生命的脊梁2.保持“我是最好的”感觉3.顾影自怜会变得真的可怜4.挣脱潜意识里无形的枷锁5.把心底的自卑扫进垃圾筐6.挑战害怕的事，害怕就会消失7.用“替代法则”战胜恐惧8.不断给自己鼓气会越来越自信9.打造全新的“自我心像”10.用积极的暗示提升自信11.把自信内化到潜意识中第6章 借助潜意识规律读懂他人1.身体语言是潜意识的真实想法2.眼神中流露出来的潜意识3.手势中隐含的潜意识信息4.由身姿读懂对方的内心世界5.通过穿着风格透视对方的内心6.捕捉随身饰品所传达的信息7.握手的方式泄漏内心态度8.名片上传递出来的潜意识9.通过“微表情”读懂内心10.睡姿传达的信息更真实第7章 从潜意识入手调整和优化习惯1.习惯是潜意识对言行的自动反应2.习惯究竟为什么很难改变3.通过有意识的选择来调整习惯4.有意识地不断重复就会成为习惯5.找出习惯被改变后能够得到的回报6.要调整习惯，你必须认定需要这样做7.运用积极的心理暗示调整习惯第8章 怎样运用潜意识拥有快乐人生1.思想决定我们的生活2.把忧虑的阴云赶出心灵3.别总从坏的一面看问题4.把注意力集中在好事上5.不断地暗示自己是快乐的6.假装快乐，就会真的快乐7.情绪是潜意识的隐喻和提示8.心中始终拥有“幸福之篮”9.避免被内心的矛盾所困扰10.使显意识与潜意识协调配合参考文献

为什么有的人能拥有令人惊讶的力量，能取得超乎想象的成就，而另外一些人却终生落魄?为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠，而有的人却始终能够对生活满怀信心?为什么有的人在罹患“绝症”后还能重获新生，而另外一些人却因为一点小病就久病缠身?　　你能猜到这些问题的答案吗?所有的疑问都指向同一个答案：潜意识。潜意识是人类一切行为的内驱力。当它一旦被唤醒和运用时，所发挥出的无穷力量是惊人而不可思议的。一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。可以说，潜意识是每一个成功者都在运用的一种能量。　　本书作者通过多年的研究，结合心理学的理论，糅合了西方潜能学大师的进步观点，从潜意识帮助身体健康、利用潜意识优化习惯、利用“正向信息”、运用潜意识建立自信气场、让潜意识助你事业成功等方面为我们提供了行之有效的方法和途径。

影响世界半个多世纪的“潜能开发运动”再次引爆！　　你能未经计划就自然而然地使自己愉快吗？　　你的动力来自内心世界还是外部环境？　　你知道自己为什么摆脱不了焦虑的纠缠吗？　　你能控制自己的情感吗？　　你知道神奇的潜意识力对你健康的影响吗？　　你想尝试改变，但又不知道如何改变吗？　　......　　想获得这些正能量吗？请学习本书吧！　　如果你相信并照着做，它带给您的正能量超乎想象！