空竹健身

书籍简介:

本书是根据作者多年空竹健身研究及长期社会体育实践的成果，分别对空竹运动的历史和由来，各种空竹运动的基本技法，以及空竹健身训练、竞赛等方面进行了较为详细的阐述；对双、单轮空竹的起动、调整平衡、加速、抛接、抄接和较为常规动作、花样动作进行了较为详尽的描述，并有针对性地对学校空竹健身训练提出了一套行之有效的方案。

书籍规格:

书籍信息归属:

空竹健身是光明日报出版社于2009.12出版的中图分类号为 G898.1 的主题关于 抖空竹－基本知识 的书籍。