瑜伽入门

瑜伽入门

郭健, 主编

出版社:湖南科学技术出版社

年代:2010

定价:36.0

书籍简介:

本书是供瑜伽初学者在家里练习的实用手册。课程提供了足够的多的不同内容,包括瑜伽入门的基础知识、暖身运动、基本坐姿、常用坐姿、基本体位法等内容,几乎每个人都可以通过练习它而受益。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名爱上瑜伽系列
9787535761378
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出版地长沙出版单位湖南科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸25 × 19装帧平装
页数 128 印数 5000

书籍信息归属:

瑜伽入门是湖南科学技术出版社于2010.5出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜伽术-基本知识 的书籍。