睡眠书

睡眠书

(日) 西多昌规, 著

出版社:中国友谊出版公司

年代:2017

定价:28.0

书籍简介:

“酣睡”——多么美妙的词语。夜晚,一躺下就睡着。早晨,没等闹铃响起就自然醒来,沐浴着明媚的阳光起床,头脑无比清醒,浑身充满活力。一大早就食欲旺盛,吃嘛嘛香。心情愉快地走出家门,迎接快乐的一天。每个人都经历过这样的“酣睡”。你是否想再次找回这种感觉呢?为此,我们应当思考如何搭配白天的活动量以期获得良好的睡眠。今天,你就能获得“酣睡”!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787505740846
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出版地北京出版单位中国友谊出版公司
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸19 × 13装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

睡眠书是中国友谊出版公司于2017.7出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠-基本知识 的书籍。