现代体能理论与科学化训练

现代体能理论与科学化训练

李宁, 周元, 武文杰, 编著

出版社:中国时代经济出版社

年代:2013

定价:52.0

书籍简介:

本书分别对现代体能训练的理论与实践进行了详细阐述。主要包括:体能训练的概念、要求、内容和价值;现代体能训练的发展情况;现代体能训练的科学化理论阐述;现代体能训练中营养的消耗与补充、运动性疲劳的恢复以及运动性伤病的防治等;分别对力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质的科学化训练进行论述;最后对各种现代职业体能训练进行了详细的分析与介绍。全书内容丰富,语言简洁,结构清晰明了,具有较强的指导性、教育性、科学性、实用性、时代性等特点。

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9787511916075
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出版地北京出版单位中国时代经济出版社
版次1版印次1
定价(元)52.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代体能理论与科学化训练是中国时代经济出版社于2013.7出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能-身体训练-研究 的书籍。