5公里到10公里

5公里到10公里

(英) 格雷姆·希尔迪奇 (Graeme Hilditch) , 著

出版社:机械工业出版社

年代:2016

定价:45.0

书籍简介:

跑步,这项古老又新鲜的运动在最近几年席卷中华大地。大陆跑步爱好者的人口基数已经上升至亿级,但绝大部分跑者对跑步科普和训练知识较为欠缺。本书是由专业教练针对参与5公里跑到10公里跑的跑友如何进行科学锻炼、训练的图书,本书作者是英国著名跑步训练师,本书旨在让跑友跑得更加科学、更加健康。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787111547914
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出版地北京出版单位机械工业出版社
版次1版印次1
定价(元)45.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 214 印数 5000

书籍信息归属:

5公里到10公里是机械工业出版社于2016.9出版的中图分类号为 G822.32 的主题关于 长跑-运动训练 的书籍。