出版社：广西科学技术出版社
年代：2012
定价：32.0
本书是国内知名护肤专家小布老师关于护肤保养的第一本书，讲述了如何后天养成完美肌肤，即使素面朝天也美丽动人的一生肌肤保养方案。很多女性生活在需要天天上妆、周遭污染严重的环境中，并且有很多人由于压力、繁重的工作，导致皮肤变得不健康，卸妆后惨不忍睹。本书作者小布针对以上问题，提出了各自的解决方案，特别针对20岁、25岁、30岁不同年龄段的女性给出了完善的护肤建议。图书共分为三章，第一章“素颜危机，你的肌肤怕什么？”，在这一章，小布老师对20个亚洲女生所深深苦恼的肌肤烦恼，如“为什么油皮会渐渐变干皮”“面膜可以天天敷吗”“口服胶原蛋白真的对肌肤有好处吗”等问题给予了解答。第二章“无惧年龄，素颜没在怕”，在这一章，小布老师依据“20+青春肌、25+轻熟肌、30+初老肌”三大肌肤年龄划分（注：并不是每个人在这个年龄段，就属于这个年龄段的肌肤年龄），分别针对毛孔管理、美白保养、保湿需求、眼部护理、抗老护理几大问题，进行了详尽的分析，并提出了不同问题的肌肤护理方案。第三章“性价比最高！美肌法宝大揭秘”，在这一章，小布老师介绍了最便宜有效的护肤圣品，包括睡眠面膜、晚安冻膜、维生素E、美白洁齿粉、酸奶、维生素B5、蜂蜜、银耳的美容功效。同时还针对五大肌肤SOS情况，给出了全疗程保养方案，如敏感肌湿敷调理法、24小时冒痘急救法、3天抢救熬夜疲劳肌、7天晒后修复美白法、28天完美新娘保养法。最后，小布老师不忘把自己走遍中国、日本、韩国、英国、美国、加拿大、法国、澳大利亚等地，发掘的便宜又好用的美肌小物告诉大家。
深度的保湿和活化
2-3-1 --内服外养，刺激胶原蛋白增生的按摩法
?刺激胶原蛋白增生法
?维生素A拯救老化粗大毛孔
2-3-2 --媲美医学美白的精华液导入法
?刺激胶原蛋白增生法
?导入型的美白
小布老师美肌课堂 导入美容仪，你了解吗
2-3-3 --再生效果的维生素E面霜厚敷法
?把水直接喝进肌肤里
?维生素E添加面霜功能提升法
小布老师美肌课堂 30岁熟龄肌补水
2-3-4 --抗糖化化妆水化妆棉排浊法，阻击暗沉肤色
?抗糖化化妆水化妆棉排浊按摩法
?刮痧排毒美肌法
2-3-4 --眼罩眼霜厚敷法，抚平难消眼纹
?眼周干纹终极消去法
?颈纹紧实法
?抗老产品叠加法
?肉毒或玻尿酸瘦脸去皱保养法
小布老师美肌课堂 30岁补水又补油，请用肌底液
小布老师美肌课堂 推荐玻尿酸、肉毒杆菌产品
Chapter3 性价比最高！美肌法宝大揭秘
Part1 很便宜！超有效！要做“贫穷贵美人”
3-1-1 懒MM的最爱！--利用肌肤黄金期保养
?黄金补水法！晚安睡眠面膜使用法
?OL冻膜按摩法
3-1-2 缺油又缺水的肌肤修复法宝！--强大的肌肤修复功能
?维生素E万用法
小布老师美肌课堂 自己DIY美容法有用吗
3-1-3 --缺水肌、老化肌必备之物
3-1-4 变身美白去角质、去背部痘印能手
?去背部痘印
?美白去角质
3-1-5 --最省钱的美白、保湿、清洁三效合一
?酸奶水嫩敷脸法
小布老师美肌课堂 超好用的酸奶手膜
3-1-6 --呵护受损角质细胞
?过期酸奶水嫩敷脸法
3-1-7 强力抓水圣物，替代玻尿酸的--会抓水才最保湿
?过期酸奶水嫩敷脸法
Part2 肌肤SOS！全疗程打造素颜美肌
3-2-1 --从提高肌肤抵抗力开始
?小布老师的缺水性敏感肌14小时护理SOS
?水性保湿的纸膜敷面法
?喷雾加保湿面膜
3-2-2 --眼药水、茶树精油、祛痘精华，不同痘痘不同解救法
?被挤破大痘痘--眼药水SOS急救法
?红肿发育期的大痘痘--茶树精油SOS急救法
?所有发炎的痘痘--祛痘精华SOS急救法
小布老师美肌课堂 成人痘产生6大原因
3-2-4 --补气的唤醒肌肤、深层呵护的五行气血按摩法
?唤醒舒缓疲惫肌肤
?五行气血按摩法
3-2-5 --修护、滋养、美白的“三文治护肤法”
晒后修复第一阶段：三文治护肤法（1-3天）
?三文治第一层：矿泉水镇静
?三文治第二层：芦荟胶修复
?三文治第三层：矿泉水纸膜
晒后修复第二阶段：三文治护肤法（4-5天）
晒后修复第三阶段：加强调理（6-7天）
小布老师独门技法 晒后修复三步走
3-2-6
?使用仪器，深入清洁
?微针胶原蛋白增生疗程
?安瓶密集护理法
?28天新生焕肤面膜菜单
由内到外让肌肤发光！胶原蛋白补充法芳香花精调理
?胶原蛋白补充法
?芳香花精调理法
Part3 小布老师的心水美肌--潮品地图你所不知道的小布老师特别要感谢的人
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| 书名 | 素颜没再怕站内查询相似图书 | ||
| 9787807638681 《素颜没再怕》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
| 出版地 | 南宁 | 出版单位 | 广西科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
素颜没再怕是广西科学技术出版社于2013.1出版的中图分类号为 TS974.1 的主题关于 女性－皮肤－护理－基本知识 的书籍。