瑜伽塑形

瑜伽塑形

刘飞飞, 编著

出版社:红旗出版社

年代:2020

定价:298.0

书籍简介:

将瑜伽和身体塑形完美地结合在一起,瑜伽练习在举手投足之间,配合规律的呼吸、集中的意识,调和体内的器官,来柔软筋骨、活络关节,并可增加平衡及耐力,平静心灵,使身心达到充分的调适。轻轻松松,让您拥有性感完美的好身材。开启你的休闲生活,让读者活出喜悦的心情,安享自在人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名悦享生活
9787505151413
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出版地北京出版单位红旗出版社
版次1版印次1
定价(元)298.0语种简体中文
尺寸20 × 14装帧精装
页数 150 印数

书籍信息归属:

瑜伽塑形是红旗出版社于2020.4出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 瑜伽-基本知识 的书籍。