这些年,我们犯的都是情绪失控的错

这些年,我们犯的都是情绪失控的错

孙平, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2017

定价:38.0

书籍简介:

你是否常常焦虑不安?感到沮丧绝望?你是否经常生气?常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。本书从负面情绪根源入手,为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效地控制情绪的方法,让您快速拥有积极正面的情绪。本书以贴近生活的形象故事作辅助,阐述控制情绪的重要性,对于正在饱受负面情绪困扰的人,会是不错的选择。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518033065
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

这些年,我们犯的都是情绪失控的错是中国纺织出版社于2017.9出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。