女人受用一生的修养课

女人受用一生的修养课

李倩, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2012

定价:28.0

书籍简介:

女人的美丽的容颜会随着时间的流逝慢慢消失,而女人的修养却会随着时间的沉淀散发出一阵阵幽香。修养是女性人生的必修课,优雅的谈吐,大方的举止,在他人心中为自己埋下印象。聪明的女人会凭借自己的修养赢得大家的尊重。本书为女性读者量身打造,教会女人在生活中提升修养。温柔的笔触,翔实的案例,让女性读者感受到温暖。通过形象、心态、品位、语言、性情、礼仪、举止等多方面的剖析,展示给女性读者全面提升自己的方法,轻松易学。帮助女性读者自我提升,从而获得完美蜕变,拥有幸福人生。

书籍目录:

第一章 形象修养:修炼美丽,塑造女人的迷人风姿

第一节 高质素的女性需要内外兼修

第二节 气质好才能衬托出你的美丽

第三节 完美妆容,动人又自然

第四节 不必奢华,巧搭服装提升形象

第五节 悉心保养,令肌肤光彩照人

第六节 锻炼塑形,保持性感身材

第七节 将微笑始终挂在脸上

第八节 健康生活带来靓丽形象

第二章 品格修养:性格如金,个性好的女人更幸福

第一节 女人的自信是成功的仙丹

第二节 正直不阿的女人拥有绝对的风范

第三节 与人为善,闪动一颗金子般的心

第四节 自尊自爱,做受人尊敬的女性

第一章 形象修养:修炼美丽,塑造女人的迷人风姿

第一节 高质素的女性需要内外兼修

第二节 气质好才能衬托出你的美丽

第三节 完美妆容,动人又自然

第四节 不必奢华,巧搭服装提升形象

第五节 悉心保养,令肌肤光彩照人

第六节 锻炼塑形,保持性感身材

第七节 将微笑始终挂在脸上

第八节 健康生活带来靓丽形象

第二章 品格修养:性格如金,个性好的女人更幸福

第一节 女人的自信是成功的仙丹

第二节 正直不阿的女人拥有绝对的风范

第三节 与人为善,闪动一颗金子般的心

第四节 自尊自爱,做受人尊敬的女性

第五节 独立自强,女人无须依赖谁

第六节 平和且温婉,尽显女人味

第七节 坚忍执著,耐心与耐力并行

第八节 有主见的女人更有味道

第三章 心态修养:明媚绽放,心态好的女人最好命

第一节 悲观败事,把你的悲伤抛向远处

第二节 乐观豁达的心态让女人更美丽

第三节 不比较,知足才是女人最大的快乐

第四节 不要自卑,大胆展现你的美丽

第五节 不计较得失,好修养的女人气度非凡

第六节 坦荡为人,别在乎他人的眼光

第七节 放宽胸怀,嫉妒是与自己过不去

第八节 懂得变通,聪明女人能屈能伸

第四章 品位修养:培养内涵,做令人回味无穷的女人

第一节 提升内涵,品位来自于涵养

第二节 用知识为自己化个知性美妆

第三节 感知艺术,让自己充满艺术气息

第四节 丰富人生,给生活一点精致

第五节 绽放的胸针,彰显你的精致品位

第六节 饰物令女人更夺目

第七节 闻香识女人,你散发的香水是何种芬芳

第八节 包包里面揣着女人的第二颗心

第五章 性情修养:温润如玉,恬淡的性情散发女人芬芳

第一节 谦和温润处事,做如水女人

第二节 不谈他人隐私是非

第三节 不刁蛮霸道,大气为人有风度

第四节 干练又不失温柔,平易近人惹人爱

第五节 返璞归真,真正地亲近自然

第六节 沉静从容

第七节 有情致,保持自己的兴趣爱好

第八节 不张扬,女人学会低调处事

第九节 别让清高拒人于千里之外

第十节 会撒娇,但不宜"腻人"

第六章 语言修养:悦耳动听,会说话的女人总能交好运

第一节 话语不多,但要说得漂亮

第二节 话说得真诚才动听

第三节 用心倾听是最好的语言修养

第四节 把握节 奏与音色,话语更入人心

第五节 优雅从容地说话,不被情绪搅乱了话语

第六节 当直言时则直言,当婉转时则婉转

第七节 女人言语风趣更具吸引力

第八节 要将赞美的话说得恰到好处

第九节 常用敬语,别让"粗口"毁了形象

第七章 情绪修养:快乐随行,好心情滋润女人全身心

第一节 学会调节 情绪

第二节 生气如毒瘤,女人切莫自毁美丽

第三节 克制愤怒,学会换一种方式释放

第四节 妒忌的情绪是对善妒者最可笑的惩罚

第五节 把悲伤丢掉,微笑面对下一刻

第六节 抱怨的情绪会加速女人的衰老

第七节 拐个弯,让自己换个心情

第八节 不被他人带"坏",好情绪要自给自足

第八章 礼仪修养:彬彬有礼,女人要懂得优雅处世

第一节 坐、立、行的姿态透露女人礼仪修养

第二节 一颦一笑展现女人的优雅

第三节 饮酒时也需保持淑女风范

第四节 出席各种活动宴会,要遵守适宜的礼数

第五节 女人与各种人交往的礼仪

第九章 职业修养:自我实现,女人要拥有更高的社会价值

第一节 工作投入,懂得体现自己的社会价值

第二节 办公室是公事空间,不是培养友情的场所

第三节 与上司和同事做好沟通

第四节 做好本职工作

第五节 学会合作,一切就会事半功倍

第六节 不断充电,为自己增强实力

第七节 对工作有激情,学会享受工作

第十章 艺术修养:沐浴心灵,散发艺术气息的女人最具魅力

第一节 艺术修养,女人一生的财富

第二节 红酒文化,妩媚女人的必修课

第三节 咖啡文化,知性女人的时尚气息

第四节 茶文化,品出女人的古典魅力

第五节 拥有知识,女人也能征服世界

第六节 才华横溢,成就女人一生的美丽

第七节 成功的女人,一生都在学习

第十一章 情商修养:主宰命运,高情商的女人掌控自己的命运

第一节 认知情商,为女人开辟一片天地

第二节 提高情商,有助于女人更快成功

第三节 改变命运,情商高的女人心态好

第四节 冷静理性,掌控自己的心绪

第五节 开阔眼界,不为小事而烦恼

第六节 驾驭人生,高情商女人闪耀魔力光辉

参考文献

内容摘要:

女人的美丽的容颜会随着时间的流逝慢慢消失,而女人的修养却会随着时间的沉淀散发出一阵阵幽香。修养是女性人生的必修课,优雅的谈吐,大方的举止,在他人心中为自己埋下良好的印象。聪明的女人会凭借自己的修养赢得大家的尊重。
  本书为女性读者量身打造,教会女人在生活中提升修养。温柔的笔触,翔实的案例,让女性读者感受到贴近内心的温暖。通过形象、心态、品位、语言、性情、礼仪、举止等多方面的剖析,展示给女性读者全面提升自己的方法,轻松易学,帮助女性读者自我提升,从而获得完美蜕变,拥有幸福人生。

编辑推荐:

陪伴女人的心灵读本,让每个女人发现真实的自我,找到自身的瑕疵,日臻完善,实现蜕变,成为人前那个最闪光的精灵。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506492348
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

女人受用一生的修养课是中国纺织出版社于2013.1出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于 女性-修养-通俗读物 的书籍。