别让情绪害了你

别让情绪害了你

连山, 编著

出版社:中国华侨出版社

年代:2018

定价:128.0

书籍简介:

本书是一部系统地讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。本书首先从情绪的原理出发,全面、深入、系统地讲解情绪是什么,情绪有哪些方面等问题;其次,从情绪如何产生入手,讲解了人为什么有不同情绪的产生,最后,通过比较实用的方法来管理自己的情绪,达到控制情绪的目的。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名内在心灵修炼课
9787511376060
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出版地北京出版单位中国华侨出版社
版次1版印次1
定价(元)128.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

别让情绪害了你是中国华侨出版社于2018.5出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。