图解正念

图解正念

张敏, 编著

出版社:陕西师范大学出版社

年代:2009

定价:68.0

书籍简介:

“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念,反之则是邪念。正念是培养正定的基础,同时它本身也是一种非常有益的世间修行——可以在纯正的善念中慢慢获得精神的净化,从而以一种积极的心态、饱满的热情去面对现实生活。本书系统总结了心理学关于正念培养的各种实用方法,同时又配以大量手绘插图和图表,可令读者在一种轻松阅读体验中掌握这种净化身心的有效方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787561328132
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出版地西安出版单位陕西师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)68.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

图解正念是陕西师范大学出版社于2009.03出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 心理保健-通俗读物 的书籍。