气质何来

1羞涩，最纯正的女人味儿

2爱是升华内在精神的最好“武器”

3女人的聪明在于能够欣赏男人的聪明

4体态，气质的依托

5展露女性独有的温柔

6艺术是气质的源泉

7爱他，就相信他的能力

8悦耳的声音可以穿透灵魂

9珍惜那颗爱你的心

10运动，提升气质的最佳手段之一

11如何优雅地发脾气

12善于用无声的空间说话

13气质被绊倒在餐桌前

14爱是气质不可或缺的底色

15“女人味”的真谛

16谈话焦点不要总在孩子与丈夫身上

17你的笑容属于哪种类型？

18阅读Vs25岁之后气质

19理性面对男人的沉默

20心底灿烂才能散发高雅气质

21最能感动男人的女人

22学会“双赢”的吵架

23走出情绪低潮

24适当“放自己一马”

25在丈夫眼里，唠叨是妻子最大的缺点

26永远有颗感恩的心

27善于倾听的女性能给丈夫最大的安慰

28宽容最能体现女人的涵养

29气质女人的形象资本

30舒适感，散发最致命的吸引力

前言

当我们在都市的大街上徜徉，会忍不住对身旁过往的女性评头论足：“那位女士好有气质！”“她打扮得很时髦，可一点气质都没有。”“她长得一般，气质却不错。”我们常常所说的气质，是从审美的角度来说的，与心理学上的多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质四种气质并不完全一致。这种气质一般而言是指一个人相对稳定的风格、风度，以及风貌。

女人的气质多种多样，有的洒脱大方；有的温柔端庄：有的妩媚动人。

较好的女性气质多表现为聪慧、高雅和恬静。它和女性柔美的身材、娇好的容貌、得体的举止、讲究的衣饰结合起来，给人以良好的女性形象。

女人征服一切的魅力，在于气质。美丽的女子常见，然而众多男子都不约而同地爱慕一个女子，往往是看中了这个女子超凡脱俗的气质。

就如同一座山上有了水就立刻显现出灵气一样，一个女人只要插上了气质的翅膀，就立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。

随便举一个例子：有一个女孩，今年18岁，正是如花的年龄，可是，她偏偏生了一个塌鼻子、生了满脸的青春痘，而且胸部平坦，全身骨骼粗大，如果你是她，你会怎么想？自卑？觉得自己太难看？应该去整容？她并没有去求助于医学。她的自信给了她迷人的笑与从容的举止，结果形成了她的独特气质。凭着这副相貌和独特的气质，她成了一个超级名模，目前正活跃在世界的舞台上。去留心有关时装的报纸杂志吧，你会发现她正在自信地向你微笑。

当你看到她的微笑时，你会说：“啊，真美！”你不会在意她是不是高鼻梁。

气质往往具有永久的魅力。容貌如同一朵花，总会有凋零之时。而人的气质所带来的美感，是与日俱增的，它不会因时间的流逝而荡然无存，总是随时随地自然地流露出来。

气质有天生的因素，但后天的修炼尤为重要。良好的气质只有通过内外兼修才能达到。

外在的修饰并不是一个表面的工作，它不是一种僵硬的仪式。如果书中有教你如何行走坐立、如何吃西餐的内容，请不要对此不屑一顾，一项优雅的行为举止通过日久的练习，会逐渐融入你的生命。被誉为“亚洲最有魅力的女性”的羽西曾说：“懂得了什么是正确的体态后，你还需要好好地练习，直到有一天，你不管出人任何场合，都不用在意怎样坐、怎样站、怎样做某些动作。因为你已经完全自如了。优雅大方的动作己成为你的一部分，成为你的气质的一部分。”如果你懂得如何按正确的国际礼仪进餐，懂得如何才是最优雅的微笑，如何才是优雅的体态，经受礼仪的训练和熏陶，自然会从骨子里透露出真正的优雅。

内心的丰厚与健康是优雅的气质不可或缺的底色，是最富有生命力的美。胸襟、气度、包容力以及眼界、才华、资质，这些构成内涵的重要条件不变化，即使强化训练走路姿势，也是事倍功半。看什么样的书，听什么样的音乐，欣赏什么样的电影，都能不知不觉改变你的行为和处事方式。所以，一个有气质的女人，仅仅拥有外表的高贵是远远不够的，她还需要有乐观的生活态度、充足的文化知识、独特的艺术品味、成熟的处世心态。“一个心中充满爱意的女人，她的五官是舒展的，表情平和安详，眸子是润泽柔美的。”只有心底灿烂，才能由内而外散发出恒久迷人的气质。

有人曾把爱情比作琉璃，说如果能把那些婚姻中的天敌抛弃掉，比如猜忌、嫉妒、虚荣……让自己的婚姻越来越纯粹，那么爱情一定会简单纯粹得似琉璃。

良好的气质也是如此。在时光的炉火中，女人把不好的行为举止、思维习惯逐渐剔除，然后就修炼出清澈美丽的东西。

如果你天生丽质，请让高雅的气质升华你的美丽；如果你长得不漂亮，大可不必对此耿耿于怀，你可以从内而外修炼出你独特的气质，让脱俗的气质使你楚楚动人。

　　女人可以扮嫩，可以故作深沉，可以调笑撒娇，可以装酷。但迷人的气质绝不是做作出来的。偶然的一次邂逅，几句不经意的交淡，那种漫漫弥散的淡淡诱惑，便是气质了。气质往往具有永久的魅力。容貌如同一朵花，总会有凋零之时。而人的气质所带来的美感，是与日俱增的，它不会因时间的流逝而荡然无存，总是随时随地自然地流露出来。如果你天生丽质，请让高雅的气质升华你的美丽；如果你长得不漂亮，大可不必对此耿耿于怀，你可以从内而外修炼出你独特的气质，让脱俗的气质使你楚楚动人。　　女人的气质多种多样，有的洒脱大方；有的温柔端庄：有的妩媚动人。