食物寒凉温热属性功效速查全书

书籍简介:

”本书详细介绍日常生活中常见食物的寒凉温热等属性，并方便人们根据自身体质特点选择相应的食物，以调整人体气血阴阳，发挥食物的最大养生治病功效，从而保持健康体魄。全书收录了194种常见食物的寒凉温热属性，包括蔬菜类、水果类、五谷杂粮类、水产类、干果类、肉禽类、乳蛋豆制品类、菌菇类、调味类及其他类，并根据中医理论讲述每一种食物的功效、最佳搭配食物、食用禁忌、保健菜谱等，各种食物保健尝试一查便知，为百姓日常生活中的营养健康知识查询提供便利，是居家必备的掌上饮食指南。建议CIP分类为生活。”

书籍规格:

书籍信息归属:

食物寒凉温热属性功效速查全书是北京联合出版公司于2017.2出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 的书籍。