妊娠分娩育儿全图解

Part1优生优育孕前知识储备作好优生准备女性最佳生育年龄最佳生育季节最佳怀孕时间性高潮时更易受孕调整好排卵期的精神状态利用好生物节律不良环境对准爸爸的影响让宝宝继承你的聪明才智母子血型与优生怎样避免产生畸形儿高龄孕妇怎样才能生出健康宝宝婚后不宜立即怀孕身体疲劳时不宜怀孕春节期间不宜怀孕避孕期间不宜怀孕早产及流产后不宜立即再孕长期服用药物的妇女不宜立即怀孕不久前受过X线照射的妇女不宜立即怀孕孕前生活准备制订孕前计划影响胎儿性别的因素孕前的衣食住行做孕前检查的时机孕前应补充的营养肥胖者的孕前营养体重过轻妇女的孕前饮食孕前的心理准备孕前要戒烟孕前须戒酒孕前要谨慎用药孕前应做的防疫方案孕前应调换的工作学会记录妊娠日记准爸爸的孕前准备生男生女由谁决定酸碱环境与胎儿性别的关系性高潮与胎儿性别的关系同房日的选择与胎儿性别的关系提高生男孩概率要了解的事项易生男孩的性交体位提高生女孩概率要了解的事项易生女孩的性交体位Part2怀孕1个月（0～4周）孕1月母婴基本指标及营养要求胎儿的成长孕妈妈身体特征营养搭配要求孕1月体检怎么知道自己怀孕了辨别假孕孕早期检查预防畸形儿孕妈妈要预防腮腺炎慎防宫外孕宫外孕要及时诊治孕1月保健要点妊娠早期反应克服早孕反应不宜凭借药物抑制孕吐早孕反应太剧烈不宜保胎孕1月注意事项孕妈妈服药须知孕妇不宜服用的中成药孕妈妈不宜服用的西药孕妈妈可常吃酵母片孕妈妈应回避的工作孕期性生活注意事项Part3怀孕2个月（5～8周）孕2月母婴基本指标及营养要求胎儿的成长孕妈妈身体特征营养搭配要求孕2月体检孕早期不宜做CT检查谨防葡萄胎孕2月保健要点多吃促进胎儿大脑发育的食物多吃促进胎儿智力发育的食物选择合适的内衣胸罩的选择孕2月注意事项孕妈妈不宜接触宠物孕妈妈切忌化浓妆孕妇洗澡要求孕妇不宜长时间看电视怀孕期间头发的保养孕妈妈应避免的家务活动孕早期防止感冒孕妇不宜使用利尿剂、驱虫药、泻药孕妇尿频怎么办

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