600秒初中生快速阅读训练教程

练就一双“猎鹰”的锐眼

——寄语步入“速读之门”的中学生朋友

大家来练眼球操（序歌）

1 扪心自问 速读知多少（速读常识自查）

2 过目自侧 水平高不高（初始水平自测）

3 放眼速读 多姿又多彩（速读常识例话）

（一）放眼全球学速读

（二）速读要有好习惯

（三）眼球越练越灵活

（四）高度集中注意力

（五）眼脑直映改旧习

（六）速读无声胜有声

（七）节秦须分快中慢

（八）速读要有紧迫感

（九）过目成育靠训练

（十）哪个读者不跳读

（十一）整体阅读见神效

（十二）画面联想助速读

（十三）速读快记需“钩”、“网”

（十四）速读道上有“路标”

（十五）精读、略读两手抓

（十六）猜读提高创造力

（十七）分步达标效率高

（十八）限时计秒重质量

4 转瞬即“捕”一亲就记牢（闪示训练）

（一）图片目标训练

（二）两字目标训练

（三）三安目标训练

（四）四字目标训练

（五）五字目标训练

（六）六字目标训练

（七）七字目标训练

5 短行训练 随记设“网”、“钩”（短行训练）

（一）三字短行训练

（二）四字短行训练

（三）五字短行训练

（四）六字短行训练

（五）七字短行训练

（六）八字短行训练

（七）九字短行训练

（八）十字短行训练

（九）十一字短行训练

（十）十二字短行训练

（十一）十三字短行训练

（十二）十四字短行训练

6 眼脑直映 一扫千字文（扫读训练）

……

7 选准目标 略读善聚集（略坊训练）

8 综合训练 计时讲分秒（综合训练）

9 期末再测 对比见成效

10 进步多少 成绩一览表

附录 综合训练参考答案

新课程对初中生的语文阅读提出了不低于500字/分的要求，这是传统阅读向快速阅读发展的重要标志，因为只有读得快，才能读得多，才能适应信息时代的学习要求，本书通过科学、系统的指导和训练，帮助学生达到这一要求，并最终使他们在各门学科的学习和考试中，激发出“高效”的潜能。