老年体育保健学

书籍简介:

我国从1999年开始便已步入了老龄化社会。寿命的延长，老年人口的增多，标志着社会的进步和发展，然而由此引发了诸多不容忽视的社会问题。在构建和谐社会背景下，研究和解决老年人的健康、生活质量等问题是当今我国不容忽视的社会问题。其中，老年人的健康促进问题是众多老年社会问题的核心。在我国老年健身体育保健服务体系不健全的情况下研究解决老年人的体育保健问题具有非常重要的现实意义。本书比较全面的阐述了老年人体育保健知识，包括老年人健身的内容和手段、锻炼计划和医务监督、适宜锻炼的项目和自我评价以及营养补充等，希望为大众老年健身提供一定的科学依据。

书籍规格:

书籍信息归属:

老年体育保健学是九州出版社于2015.11出版的中图分类号为 R161.7 ,G804.3 的主题关于 老年人－体育保健学 的书籍。