别让自己输给了心情

别让自己输给了心情

郑一, 编著

出版社:中国纺织出版社

年代:2016

定价:35.0

书籍简介:

生活中人们经常会因为一些事情导致心情低落、情绪不佳,进而使自己的生活变成灰色。心情虽然左右不了人生,但是却能影响人生的颜色。本书从现实生活出发,结合心理学的内容,分析坏情绪产生的原因和影响,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者调节情绪,活出好心情,让生活每天都五彩斑斓、精彩不断!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518025060
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

别让自己输给了心情是中国纺织出版社于2016.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。