把挫折当作朋友

第一章 守住本心，你会变得无比强大

坚守本心，追求真正的美好

播种真心，一切美好会慢慢呈现

从简简单单的日子中咀嚼出生活的味道

孤独的人生也可以绚丽多彩

短暂的寂寞是成功的动力

选择适合自己的路，走出独一无二的人生

坚持走自己的路，成功迟早会来

遵从自己的内心，慢慢走出一条新道

第二章 不断反省，在前进中少走弯路

放下荣誉，找寻更优秀的自己

及时淡忘，才能轻装上阵

放空自己，把心调整为零

学着谦逊，认识到自己的渺小

学会休闲，慢生活才快乐

第三章 执着追求，梦想终成现实

敢于追求，梦想才有价值

每天进步一点点

不积跬步，无以至千里

漫漫长夜之后便是黎明前的曙光

“难”不是你退却的借口

一往无前的道路上，容不得半点后悔

低谷中积蓄力量，有朝一日登高峰

挫折中不迷失坚持的方向

找不到方向时寻找心灵的导师

第四章 敢于冒险，人生需要拼搏

人生处处有风险，要有面对风险的勇气

英雄气概山河，敢笑珠峰不高

……

第五章 战胜自我，世上最大的敌人就是自己

第六章 积极乐观，痛苦中欣赏坚强

第七童保持振奋，相信自己一定能飞起来

第八章 不急不躁，慢火熬老汤

第九章 心怀释然，疼痛只是一杯有滋味的美酒

第十章 沉得住气，让心怀变得无限大

人生若没有苦难，我们不会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感；没有沧桑，我们不会释然。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要跨过沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折和失意。苦就像大自然的风霜雨雪，不逃避、不惧怕，历经苦难，坚守你的梦想，才能获得人生的春华秋实。
　　苦难是人生的财富，会磨砺成就幸福的人生。人生的起点虽无法选择，但脚下的路可由自己选择，由自己走。
　　不畏艰难，永远奋斗，坚持不懈，是人生旅程的拐杖，借助它你会越走越远，越爬越高。
　　俗话说：“苍天不负有心人”“天道酬勤”，人只要努力，只要奋斗，就会有所收获，就会获得成功的机会。

我们在人生的旅程中锻炼自己，提纯自我，我们锻造着自己的自信，培养努力进取的性情，陶冶着美好的情操，在人生的旅程中我们会看到更真、更善、更美的自己。
　　得到命运青睐的，都是肯为未来努力的人，即使当前他们还很笨拙，时不时迷茫，但他们的精神，已经被命运所欣赏。你也应该成为这样一种人：把生命当作挑战，把苦难当作教科书，把生活当作一场愉快的旅行。坚持自己的梦想，世界都会为你让路。本书从十个方面告诉人们只有不逃避、不惧怕，历经苦难，坚守梦想的人，才能获得人生的春华秋实。