出版社：山西科学技术出版社
年代：2014
定价：24.0
本书主要介绍了24节气中的春天和夏天的节气，春天和夏天是万物复苏与蒸腾的美好时节，在春与夏的12个节气中，各地的风俗、饮食习惯、适合节气的运动与时令水果、时令蔬菜都是本书重点介绍的内容。本书图文并茂，内容丰富，实用性强。
第一章 立春养生
第二章 雨水养生
第三章 惊蛰养生
第四章 春分养生
第五章 清明养生
第六章 谷雨养生
第七章 立夏养生
第八章 小满养生
第九章 芒种养生
第十章 夏至养生
第十一章 小暑养生
第十二章 大暑养生
中医专家认为，人与自然是一个统一的整体，二十四节气的变化与人体的脏腑功能活动、气血运行密切相关。只要我们在日常生活中，跟随节气变化的脚步，在饮食、起居、运动、防病等方面做出相应的调整，就能达到强身健体、延年益寿的目的。
《24节气顺时调养（春夏卷）》以祖国古代医学和现代中医理论为基础，深入浅出地探究了二十四节气与人体健康的关系，挖掘出二十四节气顺时养生的要点，可谓专门为渴望健康、关注健康的人们的一套养生枕边书。全书内容生动翔实，体例新颖别致，文字通俗易懂，知识点丰富，希望能够帮助在养生路上前行的人们找到正确的方向和方法。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 24节气顺时调养站内查询相似图书 | ||
| 9787537749008 如需购买下载《24节气顺时调养》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 太原 | 出版单位 | 山西科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 24.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 14 × 21 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
24节气顺时调养是山西科学技术出版社于2014.7出版的中图分类号为 R212 的主题关于 二十四节气－关系－养生(中医) 的书籍。