铁人三项训练突破

铁人三项训练突破

(美) 吉姆·万斯 (Jim Vance) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2017

定价:55.0

书籍简介:

这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书,并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法,依据训练者自身的训练目标以及训练表现,分析数据并进行科学的反馈,进而提高训练效果,提升表现。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名悦动空间·铁三训练
9787115462206
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)55.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 74 印数 3000

书籍信息归属:

铁人三项训练突破是人民邮电出版社于2017.9出版的中图分类号为 G888.12 的主题关于 铁人三项全能运动-运动训练 的书籍。