高效能人士的自控训练课

书籍简介:

为什么有的人工作、学习得心应手，而有的人却常常疲于应付？为什么有的人能够登上成功的殿堂，而有的人终生苦苦挣扎而无建树……生活和工作当中，有一些人总能够引导周围的人，影响周围的人。这些人往往具有很强的自控力，他们能够有效地管理自己的行为方式、思维方式，以及控制自己的情绪，始终把正能量传递给周围的人，使周围的人追随自己。当你已经从“普通人”进阶成“高效能人士”后，你便应该已经意识到，从现在开始，懂得约束自我是高效能人士必备的素质，能够严格管理自己的人，才能把握自己的人生。一个没有自控力的人，永远都不可能成功，是“自控力”造就了伟人，造就了机遇，造就了成功；是“自控力”成就了精英人士的超高自我管理效率。通过本书你将更有机会直视那些源自于高效能人士的生活及工作效率，并将它们进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用自控，从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。没有自控力的人，太过于随心所欲，到最后只能被生活左右。随着社会的发展，压力越来越大，诱惑也越来越多，如果不能理性的控制自己，只能在诱惑面前迷失自我。因此，要想获得成功，就要先学会自控。

书籍规格:

书籍信息归属:

高效能人士的自控训练课是中国商业出版社于2018.5出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 自我控制－通俗读物 的书籍。