快乐健康享天年

快乐健康享天年

熊汉兴, 著

出版社:湖南美术出版社

年代:2010

定价:18.0

书籍简介:

本书从老年人的实际出发,围绕“心理养生是老年人快乐的根本,学会自我心理调节,正确对待老年期的新变化,树立并落实积极的老年观,注重安神乐心,坚持适量运动”六个方面,系统阐释了老年人心理养生,自我保健的理念和方法。

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书籍详细信息
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9787535639578
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出版地长沙出版单位湖南美术出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

快乐健康享天年是湖南美术出版社于2010.10出版的中图分类号为 B844.4 的主题关于 老年人-心理保健 的书籍。