出版社：人民邮电出版社
年代：2015
定价：69.0
本书是海恩斯经典手册系列图书之一，全面介绍了铁人三项运动，是一本完全指导。内容涵盖了铁人三项简介、运动心理、能量系统、营养与水分、训练方法、游泳、骑车、跑步、转化、热身和降温、力量训练与调节以及训练计划等，是国内铁人三项运动第一书。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 铁人三项完全手册站内查询相似图书 | ||
| 9787115405562 如需购买下载《铁人三项完全手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民邮电出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 69.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 146 | 印数 | 3000 |
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