新编大学生体质健康标准指导手册

新编大学生体质健康标准指导手册

柴业宏, 主编

出版社:合肥工业大学出版社

年代:2014

定价:12.0

书籍简介:

本书是合肥工业大学本科生公共基础课教材。本书主要内容包括:提高身体健康素质必须遵循的原则,锻炼时自我监控方法,如何改变身体成分、发展心肺循环系统功能、增强肌肉的力量和耐力,提高关节和肌肉柔韧性的方法及手段等。本书介绍了《学生体质健康标准(试行方案)》评分表,对自己的测量结果进行自我评价时更为方便。本书专门设计了体质健康状况评价结果记录表,可满足大学生将大学阶段的每一次测试结果进行记录,最终构成大学生在大学阶段体质健康状况的发展轨迹。本书根据国家最新的学生体质健康标准,结合目前我国大学生的身体健康实际状况,在原版教材基础上修订而成,实用性较强。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787565018589
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出版地合肥出版单位合肥工业大学出版社
版次3版印次1
定价(元)12.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

新编大学生体质健康标准指导手册是合肥工业大学出版社于2014.6出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育锻炼标准-高等学校-教材 的书籍。