杜式太极拳

书籍简介:

本书内容包括”杜式太极养生桩功”15式及”杜式太极拳一路”24式，是大众习练杜式太极拳的基础学习用书，也是《杜式太极拳》系列教材的入门书籍。杜式太极桩功共有38式，本书节选了15式，每一式都有其独特的功效，都针对一定脏腑、肢体的保健需要，有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用，既可选择单式或几式练习，也可以整套练习。特别适合体弱者、初学太极拳者练习。

书籍规格:

书籍信息归属:

杜式太极拳是现代出版社于2015.7出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳－基本知识 的书籍。