松筋活血易筋经

书籍简介:

本书的作者是北京中医药大学中医养生康复学学士、针灸推拿学硕士、中医气功学博士，还是少林八段锦、易筋经传人，他秉传统武术的平易宽和，并使厚重的经典回归生活。结合武术和中医的理念和方法，使读者知其然也知其所以然，大道至简的原则，达到轻松学习的目的。为方便练习，本书图文结合，选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作，保持练习的完整性；小图纠正习练中易犯错误。并详细强化功法的养生功效，将生理、医理、生活哲学完美地融合。

书籍规格:

书籍信息归属:

松筋活血易筋经是吉林科学技术出版社于2013.5出版的中图分类号为 G852.6 的主题关于 易筋经(古代体育)－基本知识 的书籍。