出版社：人民卫生出版社
年代：2014
定价：17.0
本书通过诸多案例和故事，从生理、心理及中国传统文化等方面，阐述了中国人的情绪特点、各种情绪产生、发展的原因，以及如何应对负面情趣，获得正面情绪，重点关注了焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等问题。
第一章 情绪怎样进入你的身体
第二章 情绪指示灯——如何知道情绪超负荷
第三章 情绪密码
第四章 中国式负性情绪面面观
第五章 情绪与疾病
第六章 情绪与养生
第七章 寻觅生活正能量
《寻觅心灵快乐·解读中国人的情绪》是一本可以滋养心灵的作品，是一本可以让你给自己当心理医生的读物，也许它不能算经典之作，却是作者的一点心意，祈祷这点心力，能为你找到一点质朴的生活智慧，更多地关注自我及爱，让生活平安幸福，品出人生滋味，自得其乐，乐在其中。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 人民卫生出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 17.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 30 | 印数 | |
寻觅心灵快乐是人民卫生出版社于2014.出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 情绪－自我控制－研究 的书籍。