豁达是本草,心宽是良药

豁达是本草,心宽是良药

安若素, 著

出版社:中国华侨出版社

年代:2013

定价:30.0

书籍简介:

本书旨在告诉读者如何用豁达和心宽这剂良药医治心灵的创伤,从怎样对待工作、怎样达到人生目标、如何看待人生财富、怎样对待感情、怎样排解内心的负面情绪等方面内容入手,将豁达的心态和心宽的理念融入其中,让人们学会摆脱烦恼和忧愁,创建幸福人生。

书籍目录:

用爱拌忧,用情止痛, 豁达是本草

生活,如人饮水,冷暖自知,每天我们的心灵都在进行四季的更替.时而炽烈如盛夏,时而冷漠如寒冬,时而萧瑟如深秋.年岁在增长,春暖花幵之时越来越少.这一切都是因为我们 把世界看得太复杂,把世事看得太悲观,让负面情绪占据了我们的心.只有以豁达的心态面对一切,我们才能在俗世中温暖自己,温暖他人,让心中永远盛开春日的花朵.

干不完的工作,停一停,放松心情

心态轻松时,相信工作总有干完的一天;心态纠结时,认为工作永远干不完。现代人离 不开工作,但是常常被工作奴役。对待工作,我们要放松自己的心,以更健康科学的方法去安 排,才能以更轻松的态度去应对,停一停,休息之后,工作会更顺利。

01 别让忙碌"绑架"了自己的生活/2

02 把握好生命的节奏I 6

03 留点空闲给自己/10

04 休闲时,就让闹铃"消音"吧 / 12

05 善待自己,将工作关在家门外/16

06 不必向不值得的人证明什么/ 19

......

内容摘要:

放松自己的心态,不必太在乎得与失,就会发现生活如此之美好,生活里有许多可以追寻的东西和乐趣。也许在一个地方停留久了,会感到很茫然。常言道:站得高,摔得狠,不防放下自己的脚步换一个地方再看,也许你的面前就会出现一片平地。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787511338020
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出版地北京出版单位中国华侨出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

豁达是本草,心宽是良药是中国华侨出版社于2013.7出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。