健康长寿秘诀——平衡

健康长寿秘诀——平衡

陈如明, 井彦华, 陈亮, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2010

定价:28.5

书籍简介:

健康长寿是人们追求的共同目标。养生之道,重在平衡。本书详细介绍了影响寿命的因素和保持心理平衡、饮食营养平衡、运动平衡、睡眠平衡、性生活平衡及生活环境平衡的要领及方法,供热爱生命的广大读者阅读参考。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787509140307
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)28.5语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 253 印数 5000

书籍信息归属:

健康长寿秘诀——平衡是人民军医出版社于2010.8出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿-保健-基本知识 的书籍。