出版社：福建科学技术出版社
年代：2014
定价：23.0
本书帮助读者从身体内部寻找、分析斑点形成的原因，强调应用中医的理念，从源头上祛斑。内容包括：认识色斑、标本兼治、饮食调理、中医调理、穴位按摩疗法、针灸拔罐刮痧疗法、面膜疗法、淡斑美白的日常护理、与面子有关的其他护理等。
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本书重点介绍能够起到瘦身塑形效果、难度适中的瑜伽体式，辅以瑜伽呼吸、冥想，为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习，短时间内瘦脸、细腰、平腹、纤腿，用最自然的瘦身术健康打造美丽曲线。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 瑜伽速效瘦身一点通站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 爱生活享健康丛书 | ||
| 9787533544805 《瑜伽速效瘦身一点通》pdf扫描版电子书已有网友提供下载资源链接 | |||
| 出版地 | 福州 | 出版单位 | 福建科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 23.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 14 × 11 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 8000 | |
瑜伽速效瘦身一点通是福建科学技术出版社于2014.1出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽－减肥－基本知识 的书籍。