产后瘦身女王

产后瘦身女王

金紫亦, 编著

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

年代:2018

定价:49.8

书籍简介:

怀孕分娩让妈妈的体型发生了翻天覆地的变化,本书对于产后易走形的部位——腹部、胸部、臀部、骨盆、阴道、腿部等,有针对性地给出锻炼方法,让身体尽快恢复到孕前状态。同时给出21天饮食+运动瘦身打卡计划,饮食细分到哺乳期和非哺乳期,为产后的妈妈们提供了一套简易有效的瘦身方法。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名汉竹
9787553791906
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出版地南京出版单位江苏凤凰科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)49.8语种简体中文
尺寸26 × 25装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

产后瘦身女王是江苏凤凰科学技术出版社于2018.5出版的中图分类号为 R161 的主题关于 产妇-减肥-基本知识 的书籍。