生活是最好的修行

生活是最好的修行

喻凡, 著

出版社:中国轻工业出版社

年代:2014

定价:32.0

书籍简介:

本书是一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想,对职场中人经常遇到的各种心理问题进行分析解读。全书分为5部分,分别为:职场新人(职场新人的烦恼)、人际关系(与同事相处的烦恼)、领导驾到(和老板或领导相处的烦恼)、办公室政治(遭遇办公室政治的烦恼)和工作烦恼(在职场中,个人成长遭遇的烦恼)。

作者介绍:

喻凡,原名刘煜凡,1972年出生,国家二级心理师。较早探索网际心理咨询,佛学应用心理咨询专家,同时也是婚恋心理、青少年问题心理专家。30岁开始研习佛学经典,十余年来。一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中,是国内首位“佛学应用心珲咨询师”。

书籍目录:

第一章 职场新人:现实先行,理想依旧

1.眼高手低的职场新人,学历越高摔得越惨

2.没人看好我

3. 学会和同事双向沟通,马上轻松搞定工作难题

4.举止穿着得体,给人良好印象

5.想要高薪水,得做高水准的事

6.本职工作不屑做,哪有基石往高走

7.羡慕别人创业?别人有苦不对你说

8.没有那么多办公室政治

9. 世上没有完美的工作

10.工作排太满,越做越烦躁

11.丢掉胆怯和害羞,更快融入新集体

12.重要的不是在哪里办公,而是做什么

13.兴趣和工作,不是矛盾体

第二章 人际关系:退一步,放一下,距离摆中间

1.面对过分无理要求,要学会拒绝

2.反对声是对你的另一种帮助

3.办公室的流言蜚语,你越辩,它越凶

4.同事不谅解?用包容和坦诚化解

5.同事变上司,保持点距离

6.和同事住一起,给彼此留下空间

7.跟同事攀比收入高低,受伤的始终是自己

8.如何与喜欢打听隐私的同事相处

9.如何对付难缠的客户

10.给嘴巴安扇门,该关就要关

第三章 领导驾到:先以人待,后是领导

1.不敢接近领导

2.爱加班的领导

3.职场边缘化

4.色眯眯的男领导

5.“变态”女领导

6.出尔反尔的领导

7.画饼的领导

8.被领导冤枉

9.几个领导,该听谁的话

10.怨恨领导没有用

11.总对领导说“我没意见”

第四章 办公室政治:读懂人心,防患未然

1.当黑锅压上身,背还是不背?

2.当办公室炮灰的烦恼

3.职场没有绝对的公平

4.多说好话,少批评

5.被亲近的同事暗算

第五章 工作烦恼:一切问题都有方法

1.职场中的“老茫忍”

2.办公室爱情

3.该死的拖延症

4.工作和家庭难兼顾

5.职场中的个人习惯

6.摆脱不了的“亚历山大”

内容摘要:

《生活是最好的修行:办公室里的修行课》是一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想,对职场中人经常遇到的各种心理问题进行分析解读。
  书中解答了职场中五大令人头疼的困惑:职场新人(职场新人的烦恼)、人际关系(与同事相处的烦恼)、领导驾到(和老板或领导相处的烦恼)、办公室政治(遭遇办公室政治的烦恼)和工作烦恼(在职场中,个人成长遭遇的烦恼),分享了佛家的有益智慧,职场新人要现实先行,理想依旧;退一步,放一下,距离摆中间的职场人际关系;遇见领导应先以待人,后是领导;身陷办公室政治,要读懂人心,防患未然;工作中的烦恼,一切问题都有方法,找对方案轻松应对。
  《生活是最好的修行:办公室里的修行课》中针对的问题,都是职场人最常遇到的烦恼。用佛教经典中的精华思想,对问题进行分析解读,让您在职场中有越过重山,豁然开朗之感。

编辑推荐:

职场新人如何才能不踩雷?职场老人如何才能不中枪?同事之间,多近合适?上下级之间,多远妥帖?
  一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想,对办公室里职场中人经常遇到的各种难题问题进行分析解读,
  用轻松的案例和佛教小故事,分享佛学有益处世哲学,
  每一个问题都能找到答案,用心领悟职场智慧,
  做一个内心强大的职场人。只要出发,就能到达!

书籍规格:

书籍详细信息
书名生活是最好的修行站内查询相似图书
9787501997084
如需购买下载《生活是最好的修行》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中国轻工业出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

生活是最好的修行是中国轻工业出版社于2014.6出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。