水中健身

书籍简介:

本书为天津体育学院自主编写的校本教材，全书围绕水中健身展开编写，详细介绍了水中健身的起源、发展、原理、基本方法、基本动作、注意事项、如何在教学中应用等问题。全书逻辑清晰、图文并茂、语言深入浅出，容易理解。本书是一本非常易于教师教学及学生自学的教材，通过学习教材使学生能够更快的理解并掌握排球基本的技术动作要领，能更好的认识排球运动，了解排球运动，在保证安全的前提下使用本教材进行排球训练，起到给学生辅导的作用。

书籍规格:

书籍信息归属:

水中健身是人民体育出版社于2018.出版的中图分类号为 G861 的主题关于 水上运动－健身运动－高等学校－教材 的书籍。