李碧榆, 著
出版社：辽宁科学技术出版社
年代：2003
定价：
本书从4个方面介绍了减肥方法：减肥过程中容易身陷的误区，如何合理科学地用餐，良好的生活习惯，合理用餐的实例。
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大胆吃，轻松瘦是辽宁科学技术出版社于2003.出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－方法 的书籍。
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