减压口袋书

减压口袋书

徐平, 王金环, 编著

出版社:科学普及出版社

年代:2009

定价:16.0

书籍简介:

本书针对现代社会出现的种种心理问题,归纲了38种人群心理危机出现的原理、对策等。包括压力现象、压力诱因、减压对策等等。书末还列出了国外种种减压产品等实用内容。本书的内容特点为:一是勾画出心理压力与心理疾病之间仅隔一条红线,超越这条红线,就意味着你被心理压力击垮而崩溃,成了事实上的病人,继而教你如何守住你的压力红线,正所谓“上医,医未病之病”;二是突出人群,指出诱因以及解决办法。

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书籍详细信息
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9787110070437
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出版地北京出版单位科学普及出版社
版次1版印次1
定价(元)16.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数 2000

书籍信息归属:

减压口袋书是科学普及出版社于2009.01出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑(心理学)-通俗读物 的书籍。