0～3岁聪明宝宝这样养

第1个月

母乳是宝宝的最佳天然食品

开始给宝宝喂奶吧

给宝宝洗澡

眼、耳、鼻、口的护理

初生宝宝的衣物与尿布

脐带的护理

宝宝的大小便

宝宝哭了

宝宝的居室环境

宝宝自己的小床

第2个月

宝宝也可以流浪

人工喂养与混合喂养

宝宝需要奶瓶了

宝宝背袋

给宝宝剪指（趾）甲

第3个月

补充钙片和维生素D

安抚奶嘴的选择与使用

排便要讲卫生

体验多种睡姿

不要给宝宝戴手套

第4个月

坚持母乳喂养

加喂预防贫血的辅食

戴上围嘴

要买纸尿裤了

凉席、空调的使用

第5个月

添加更多辅食

给宝这玉喂药

给宝宝理发

第6个月

酸奶不能代替牛奶

不能用炼乳喂养宝宝

宝宝长牙了

区别对待各个运作语言期的宝宝

家族小药箱

宝宝也需要枕头

第7个月

第8个月

第9个月

第10个月

第11个月

第12个月

附录1：婴儿健身操

附录2：0-12个月儿童体格发育值

好父母必须具备三颗心
“一直知道要当一个好父母不容易，可是心里还是这样要求自己。”——很多父母这样说。有这样的想法，做一个好父母并不是很难的事，因为你已经具有了做好父母的三颗心。
细心：细心在于对宝宝的观察，宝宝的行为都不是孤立存在的，他的一举一动都是在平时养成，只有平时充分地观察宝宝才能了解他行为背后的秘密，了解宝宝的需求。
耐心：有很多事情，只有在妈妈100％的耐心下，才会成功。比如，给宝宝把便便，让宝宝按时入睡，教宝宝自己吃饭……凡是对孩子有利的事情，父母就应该想办法做好。
童心：只有拥有一颗童心，父母才能真正理解宝宝的需要，必须回到宝宝的原点，俯下身来观察你的孩子，在这样的角度给宝宝指导。我们以一颗纯洁的童心跟宝宝一起长大，才会发现宝宝的世界里有许多奇妙美丽的东西。我们让宝宝觉得亲切，宝宝也让我们觉得更可爱。
那么，请带着这三颗心，还有我们的《0-3岁健康宝宝这样养（0-1岁篇）》，伴随着你的宝宝一起健康快乐地成长吧！

中国优生科学协会理事，首都儿科研究所儿童营养资深专家。
播种健康收获快乐，珍爱生命收获幸福。
——著名健康教育专家 洪昭光
《0-3岁健康宝宝这样养（0-1岁篇）》参照宝宝每个阶段的发育特征，提供全面的养护指导，全程贴心的揭示，内容实用性强，操作简单，力求给父母们最有力的帮助。
昭光健康科普传播机构 资深书评人 璧昭
抛开似是而非的理论，把养育宝宝的经验整理出来，完整地呈现给父母。
——《出版商务周报》
这套书没有高高在上地讲理论，而是针对养育孩子可能出现的问题逐一解答，图文并茂，手把手指导。
——新浪网亲子中心
一本好书，不仅能给人以享受，还能给人以启发。
——搜狐健康频道
养育宝宝的辛苦，铸就了生命的美好。看些好书，少些辛苦。
——《健康时报》