送给家人最好的礼物

书籍简介:

本书作者运用中医理论和方法，重点分析了现代人的睡眠、饮食结构、运动、情志等与健康和长寿有关的众多因素，生动形象地解释归纳了生命健康规律，教育人们改变错误的生活方式，教读者如何预防疾病，最终把300多种慢性疾病消灭在家庭生活中，为人类健康服务。

书籍规格:

书籍信息归属:

送给家人最好的礼物是天津科学技术出版社于2016.9出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。