当下的活法

引言

课前热身 幸福人生四法则

人生而自由，却无往不在枷锁之中。

——卢梭

【真正的牢笼是自己】

【相信远方才是起点】

【人生需要一副内视镜】

【给自己配把万能钥匙】

第一课 重新找到自己

你相信你能，或是你不能，你都是对的。

——亨利·福特

【自信是奇迹的真相】

【自信是自强的第一支柱】

【永远不要相信天才的存在】

【他人的轻视源自自轻】

【尊重自己的能力】

【你可以行路万里】

【你永远不知道自己有多大潜力】

【用信念创造一切】

第二课 掌握自己的价值

只有一种成功——能以你自己的生活方式度过你的一生。

——克里斯托弗·莫利

【价值观是你看世界的眼睛】

【不要把自己放上别人的价值天平】

【自己才是最可靠的“后台”】

【找到你的独一无二】

【向上的精神催生价值】

【错误的选择吞噬价值】

【不要将自己降价处理】

【放远生命的眼光】

第三课 做自己人生的舵手

别人的视角永远不如你自己的好，因为这是你与生俱来的，且最终就是你的全部；失去了它，你就失去了自己，以及其他全部。

——乔治亚·欧姬芙

【发现最美丽的方向】

【长出自己的翅膀】

【不做向着海洋的登山者】

【让人生走在自己的路上】

【建立自己不可外租的能源站】

【退结自豪之网】

【天堂总在人少的地方】

【让自己成为最坚强的依靠】

第四课 坚持心的选择

我们的忠言是：每个人都应该坚持走他为自己开辟的道路，不被权威所吓倒，不受行时的观点所牵制，也不被时尚所迷惑。

——歌德

【“多数”是变动的真理】

【勇者常孤独】

【终点的来路是起伏的平川】

【语言只是涂改剂】

【用真我过滤外界影响】

【不做嘲笑的帮凶】

【做自己的先知】

【成为流言的主人】

【守护最理想的自己】

【最大的财富是自己的给予】

第五课 行动是幸福的捕手

我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。

——莎士比亚

【让身随心动】

【获得变为珍珠的可能】

【不因万分之一而不为】

【反“不可能”的恐】

【世上没那么多怀才不遇】

【做了才有结果】

【在第一刻全力以赴】

【伟大的思想因行动而鲜活】

【就是现在】

第六课 用心经营自己

最有希望的成功者，并不是才干出众的人，而是那些善于利用每一时机去发掘开拓的人。

——苏格拉底

【人生需要经营】

【如何付出是门学问】

【管好时间银行】

【划掉艰辛和幸福间的等号】

【做自己最重要的事】

【只为自己的天堂匍匐】

【掌握幸福的非常规算法】

【发挥自己的专长】

【不要去与自己的负数相加】

【汇聚专注的海】

【专心用好知道的那一点】

【从做好眼前事开始】

第七课 创新是绝路的终止符

现在一切美好的事物，无一不是创新的结果。

——穆勒

【创新让人独一无二】

【没有创新思想是唯一的问题】

【走更短的曲线】

【去看茧外的世界】

【换一种方法进门】

【知识也可能是束缚】

【做关不住的那片春色】

【不要走拥挤的大路】

【利用一切可用资源】

【让生命在创新中升值】

第八课 向上，永无止境

今天，我要加倍重视自己的价值。桑叶在天才的手中变成了丝绸，粘土在天才的手中变成了堡垒，柏树在天才的手中变成了殿堂，羊毛在天才的手中变成了袈裟。如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，那么，我们为什么不能使自己身价百倍呢？

—— 奥格·曼狄诺

【不与“勉强”谈和】

【不做杯中之鱼】

【不被现实驯服】

【力来自于心】

【战胜现在的自己】

【用追求供养梦想】

【在前进中等待】

【为自己而坚持】

【前进是生命最美的音符】

第九课 在时间里种出果实

为我们所承认的伟大目标去奋斗，而不是仅作为狂热的、自私的肉体不断抱怨为什么这个世界不使自己愉快，才是一种真正的乐趣。

—— 萧伯纳

【每一刻都是收获的齿轮】

【改造无从选择的环境】

【用勤劳把意外变惊喜】

【合理耕耘才有最大收获】

【把人生雕琢成精品】

【只做最好的自己】

【执著是通往幸福的列车】

【思退路就没有进路】

【幸福在坚持的隔壁】

第十课 积极的心态尝起来是幸福的味道

乐观的人在每一次忧患中都能看到机会，而悲观的人在每一次机会中都看到了某种忧患。千万要记住，一个人思考的角度，可以主宰你面对事情的态度。

——西尔维娅·普拉斯

【心态决定处境】

【关注正面的那一半】

【打开能量的控制阀】

【公平由自己创造】

【面对过去就背对了未来】

【大胆打败失败】

【在跌倒处重燃奋进之火】

【用阳光的心态去走路】

【别因仇视别人耽误自己】

【生命的本色在内心】

【用乐观扭转绝境】

结语 生命是周而复始的美丽

人生而自由，却无往不在枷锁之中。在节奏越来越快的现代社会，对幸福的渴望和对缺失获取幸福的能力的恐慌同时并存在现代人充满压力的心头。该如何经营自己的人生？现在，这个问题终于有了解决之法。

　　《当下的活法：幸福人生的经营之法》将心理治愈法与成功学完美融合，通过一个个生动有趣的故事，从如何理解并掌握自信谈起，一步步渗透式地引导读者在重建自我的同时，提升掌控人生、获取幸福的能力。

　　《当下的活法：幸福人生的经营之法》所呈现的，不仅是上百个精彩纷呈且深蕴人生哲理的故事，也不仅是俯

　　拾即是的揭露人生真相的精辟语句；我们能在轻松愉悦的阅读体验中同时得到的，是从心到心的智慧和能量，是一双能看清自己和世界的眼睛，以及，一个能掌控人生驶向幸福终点站的全新的自己。

　　幸福人生=自信×把握当下×活法

你有思考自己的人生吗？

　　是否成功遥遥无期，幸福总在别人的故事里？是否平凡如影随形，伟大已模糊了原本的意义？是否摇摆才是常态，自我被束缚尘封已很难想起？现实是面哈哈镜，让自己面目模糊，让前路弯折扭曲，让幸福行踪隐匿。

　　怎样冲破迷雾、跳出陷阱？

　　你需要的不是对抗全世界，而是用本心重塑自己。

　　有些我们寻寻觅觅的，早根植在我们身体里；有些我们信以为真的，其实只是生活的幻影；有些我们奋力追求的，只是命运脱轨的产品；有些我们不敢奢望的，只等待下一次天放晴。

　　从《当下的活法：幸福人生的经营之法》开始，重识世界，重塑自己，幸福不只是梦想小心翼翼的声音。

　　《当下的活法》将对如何活出自我、创造成功、获取幸福的思考与一个个精致的寓言故事完美融合，以古希腊式的睿智和新世纪的精明帮你挣脱束缚的枷锁，唤醒强大的自我，找到自身的价值，最大限度释放潜能，把不可能变为可能，走出一条属于自己的幸福之路。

　　当我们不再甘于庸碌哀怨的时候，幸福的机遇便已悄然降临。

　　《当下的活法：幸福人生的经营之法》，献给浊世浮沉仍不放弃追求幸福的心灵的最好礼物。