跟王阳明一起修心　跟仓央嘉措一起修行

上篇 跟王阳明一起修心

王阳明心学的影响

心学的流传

心学对中国的影响

心学对日本及其他国家的影响

宽心：身安不如心安，屋宽不如心宽

欲修身，先养心

看破繁华，不动于气

不忙不乱，不焦不躁

身处泥泞，遥看满山花开

心狭为祸之根，心旷为福之门

空心，才能容万物

让生活回归简单

诚心：持纯粹心，做至诚人

真心着眼，敦本尚实

保持本色，出以真情

朴实的人生态度

泰然自处，真心生活任天然

清水芙蓉，纯然初心

君子养心莫善于诚

至诚胜于至巧

不欺不诈，信守承诺

进取心：立志由心，量力而行

志不立，天下无可成之事

圣人和贵人都是自己

心之所想，力之所及

志当存高远，路从脚下行

不搞偶像崇拜，只是做好自己

人贵有自知之明

道德心：小赢靠智，大赢靠德

土地不如德行，财物不如仁义

以德为先，德才兼备

君子如玉亦如铁

顶天立地，刚正不阿

养一身浩然正气

得人心，得天下

素净心：减一分人欲，得一分轻快

身外物不奢恋

心安理得，知足常乐

“财”是静心的拦路虎

养心在于寡欲

荣辱毁誉皆泰然

淡泊以明志，宁静以致远

安贫乐道也是信仰

徒有虚名不中用

在名利中寻回单纯

少一些机心，少一些痛苦

喜乐心：常思一二，不思八九

财富是外形，心是快乐的根

沉浮动静皆人生

幸福在于追求得少

无执无着，无滞无留

幸福源自内心的简约

时时微笑，雨打芭蕉也无愁

要活得轻快洒脱

细心：天下大事，必作于细

事事精细成就百事，时时精细成就一生

学无息止，巅峰之上有巅峰

把握现在，认真做每一件事

不懈追求，不给自己定底线

勤于求知，细于做事

忍耐心：岁寒，然后知松柏之后凋也

苦是乐的源头，乐是苦的归结

面对成败淡定处之

耐住等待，才能苦尽甘来

苦不入心，生命自有芳华

忍得一时方能成就伟业

人生需要经过反复磨炼

深陷逆境，其实“别有洞天”

寂寞是最大的考验

反省心：静察己过，不论他人是非

静察己过，勿论人非

自省是涤荡心灵的清泉

终日不忘反省

静时存养，动时省察

君子改过，人皆仰之

反观自身，不断自我提升

谨慎心：三思而后言

有糖衣的逆言易被接受

言辞不可太露骨

嘴巴闭关，舌头收箭

好话说过了不如不说

少妄言，多好话

言满天下无口过

包容心：能容能恕，厚德载物

待人处世，忍让为先

退一步，得饶人处且饶人

宰相之肚，纳小人之船

容人方能得人之心

不急人怒，忍让内敛

恕人之过，释人之嫌

忍小事成大事

心存厚道，宽容他人

平常心：宠辱不惊，去留无意

饥来吃饭倦来眠

有时聪明不如糊涂，糊涂不如装糊涂

生命任其流衍，心体安稳平裕

随时随地，随遇而安

平常心，心平常

抱朴守拙，藏行不露

浊者自浊，清者自清

点一盏光而不耀的心灯

谦卑心：谦受益，满招损

不争才是最大的争

低头是一种智慧

在其位，善谋其政

上梁正，则下梁不歪

与贪婪断交，与清风做伴

位高不自居，功高不自傲

礼让功劳，不露锋芒得安身

在低潮时进去，在高潮时退出

方圆处世，左右逢源事事顺

淡定心：不以物喜，不以己悲

常在静处，谁能差遣我

不动心，不烦恼

顺境逆境都能从容

静坐静思，不被外物所扰

心清净，便悠然自得

按心兵不动，如止水从容

彻悟心：人世心做事，出世心做人

随性生活，顺其自然

从心所欲不逾矩

以出世心境，做人世事业

三分能力，七分责任

生命不在拥有，而在有用

前生不要怕，后生不要海

人生犹如不系舟

繁华过后总是空

下篇 跟仓央嘉措一起修行

仓央嘉措的前世今生

雪域最大的王

流浪在拉萨街头，他是世间最美的情郎

他是一束光，照亮了整个西藏

明心见性，悟证生命的真正本性

是活佛，还是自己

须忘“我”，却不能不识“我”

本初清净，不怕尘客轮回

追求精神造化，如同追寻枯井中的圣泉

滚滚红尘皆梵音，人生无刻不修持

你见或不见，你我都在修行

人生八苦都是好滋味

提升自我，消融自我

真如本性，寂静常然

随时禅定，五蕴清明

草露人情均无常，以平常心观无常事

诸行无常如桃花开谢，不必幻生幻灭

了悟无常是真正主宰自己的力量

平淡对待得失，冷眼看尽繁华

饱受苦难更容易明白世道人心

知交零落是常态，偶尔话起仍温柔

快乐和痛苦都不是永恒的

仓央嘉措的禅与现代生活：向上向善

以出世心做人世事，佛法就是活法

浮躁社会，你该懂点快乐禅

修持生命，遇见美好的自己

“精进”不等于拼命，而是努力不懈

做一个幸福的居家人

做一个积极的职场人

做一个包容的处世人

仰止唯佛陀，完成在人格

圣人就是红尘中的“真菩萨”

用人格征服人心

率性行道，正心做德

险在高处，道在低处

欲为龙虎，先做牛马

微笑接纳，积极随缘

世界爱上“不够完美”的仓央嘉措

纵使世界是负面的，你也要充满阳光

多一份接纳，就少一份限制

微笑着捻动烦恼与恐惧

用爱与慈悲对峙愤怒

弱者倒在途中，强者走完全程

转苦为乐，春暖花开

困境不是炼狱，是生命的另一种赐予

浸染苦，才能体会透彻的乐

时有罹病，不忘迎向健康

时有伤害，学会自我疗伤

盛满希望的生命才不会枯萎

金装易见，本色难求

在非议和诟病中保持本心本色

持纯粹之心，做至诚之人

倾听自己内心的声音

给自己种一颗尊严的太阳

坚持以自己的方式，活出真性情

富贵人间梦，功名水上鸥

“虚名”如浮云，贪恋是蛇蝎

人们痛苦，是因为追求错误的东西

需要的不多，想要的太多

所需之财，取之有道

少欲知足，方是富人

世有尘埃，心灵瑜伽

业障重重，你要安于心道

用菩提心待人，用惭隗心束己

时时相拂拭，莫使有尘埃

看破世间浮光掠影的享乐

在心田植满美好的香花

邂逅佳人如松石，随手丢弃实难得

执子之手，共赴一世情长

如果爱，请深爱

随缘不代表不争取

爱上一个人就陪着他绽放

用心经营，别让爱情变成哀情

抱惯娇躯识重轻，就中难测是深情

爱不是制约，是一起成长

没有十全十美，却有全心全意

爱，要经得住风雨，耐得住流年

爱情不曾平淡，是你自己厌倦

拥有就该珍惜，惜缘就是惜福

王阳明是中国历史上在立德、立功、立言三方面都有显著作为的大家。在学术思想方面，他继承宋代大儒陆九渊的“心学”，以自己的体悟加以完善，形成了独具一格的“心学”体系。其思想流传至今，响彻中外。美国哈佛大学教授杜维明断言，21世纪是王阳明的世纪。王阳明的心学高扬主体意识，强调内心的力量，追求透明本心、胸中洒脱，对现代人个性的发展、思想的自由解放、事业的开拓进取有着极有益的启示。
　　仓央嘉措是西藏让人珍爱的上师，足踏莲花而来。他一生跌宕，甘心辗转，在平凡和超脱之间，在信仰和自由之间，在入世和出世之间，追寻最终彼岸的宁静。
　　读仓央嘉措，人们在灵魂的沉静处找回了初心，找到了信仰。读仓央嘉措，读的不仅仅是他的诗歌，而是他走过的路、活出的人生，以及他用出世者的眼光望俗世时显露出的智慧。
　　《跟王阳明一起修心，跟仓央嘉措一起修行》分为上下两篇，上篇从现代人立身处世的需要出发，以通俗易懂的文字深入阐释了王阳明在立志、修心、仁爱、至诚等方面修身处世的人生智慧。下篇以仓央嘉措一生的修行为线索，让仓央嘉措教你当下觉悟、获得自在的修行智慧，帮你找到幸福的真谛。

跟随心学大师王阳明一起修心，让自己以入世的姿态出世，以超然的心态生活；跟随最美上师仓央嘉措一起修行，让心无物，使自己一花一世界，一草一天堂。