傅佩荣谈人生

自序 身心灵整合的价值观

第一部分 厘清自我的真相

前言厘清自我的真相

第一章 人生哲学的基础架构

第二章 人生问题的思考方法

第三章 从心理学看自我（一）

——行为主义心理学与弗洛伊德学派

第四章 从心理学看自我（二）

——阿德勒的“个体心理学”与荣格的

“集体潜意识”

第五章 从心理学看自我（三）

——弗兰克尔的“意义治疗法”与马斯洛的

“人本主义心理学”

第六章 从心理学看自我（四）

——超个人心理学与“灵”的召唤

第二部分 管理自我的潜能

前言管理自我的潜能

第一章 了解智商（IQ）与相关能力

第二章 认识自己的情绪智商（EQ）

第三章 管理自己的情绪智商（EQ）

第四章 发展自己的情绪智商（EQ）

第五章 开发自己的逆境智商（AQ）

第六章 强化自己的逆境智商（AQ）

第三部分 探索生命的价值

前言探索生命的价值

第一章 培养思考习惯（一）

——理解逻辑的概念与判断

第二章 培养思考习惯（二）

——逻辑推论的训练

第三章 掌握整体观点（一）

——哲学的质料、运作、内涵与目的

第四章 掌握整体观点（二）

——哲学家的思考模式：“以一统多”

第五章 确立价值取向

第六章 力求知行合一

第四部分 走向智慧的高峰

前言走向智慧的高峰

第一章 如何理解“灵”的世界

第二章 灵是身心的统合力量

第三章 化解潜意识的盲点

第四章 代蒙

——从命运到使命

第五章 灵的修炼

——以印度教为例

第六章 密契主义

我们谈论完整的人生，不能忽略身、心、灵三个部分。年轻的时候，也许侧重身（衍伸至有形可见的外貌、体力、财富、地位等）。身的活动当然不能脱离心，而心的运作主要在知、情、意这三项潜能的实现过程中，具体展示于获取特定知识、发展人际情感，以及培养个人志趣上。然后，在一个看来抽象、其实扮演主导作用的层次，还有“灵”的存在。“灵”的运作可以表现于宗教信仰的灵修活动中，但是宗教并非“灵”的运作的唯一领域。
因此，一套完整的价值观，必须针对上述身、心、灵三个部分，提出各自的定位，以及彼此之间的适当关系。容我先以三句话来做个概括，再说明其内涵：身体健康，是必要的；心智成长，是需要的；灵性修养，是重要的。

“我对这一本书投入极深的情感，因为它储存了我长期以来的读书心得，呈现了我对人生哲学的基本观点，也代表了我对新世纪所有爱智者最真诚的心意。”
台湾大学哲学系教授傅佩荣谈身心灵整合，认识自我，开发潜能，修养灵性，展现新生。