亲近自己 释然生命

亲近自己 释然生命

陈小梦, 编著

出版社:现代出版社

年代:2014

定价:29.8

书籍简介:

多数人都不能从自我中寻求自信,如果你经常自责,说明你对自己没有信心,如果这种自责不是负面意义,而是积极的自责,那么就是一种自我检讨,是帮助我们走向成功的阶梯。相信自己,才能大胆尝试,接受挑战。在尝试中,难免会有些失败和错误。在漫长却又短暂的生命里,我们无暇因为错误的自责而耽搁了所有的行程,一个人内心的坦然跟淡定,本身就可以化解许多遗憾。

书籍目录:

第一篇 领悟真谛:不要因为自责而迷失自己

自责不能促使你至善至美

时间很宝贵,不要浪费在自责上

很多小事并不值得自责

改掉错误比纠结于错误更有意义

世界很纷杂,要懂得呵护自己

第二篇 调整心态:积极的自责让灵魂获得解脱

积极的自责是一剂良药

在内心平稳的状态下进行自责

只做“有用”的自责

放弃固执,坦然面对一切

不受“坏嘴巴”的干扰

第三篇 认可自己:正视不忘粗心的细腻情怀

承认“缺点”这个客观存在

听内心的指引,走一条想走的路

任何人都有优秀的一面

别人可以不认可你,但你自己不能

与其屈服自卑,不如膜拜自信

第四篇 做些改变:人生应该少些悔恨多些慈悲

改变可以让生活变得更新鲜

将不愉快慢慢沉淀,再逐渐消失

改掉坏习惯,从而减少自责的砝码

释然沧桑,人生俯仰皆境界

享受过程,体会顺其自然的心境

第五篇 意志坚强:挫折是不可错过的缤纷之景

没有走过,何来懂得

不因一时的过失而逃避退缩

每一种创伤都能诱发成熟

在跌倒的地方遇见另一片天堂

输得起,是一种前行的力量

在伤心时,更不能为难自己

内容摘要:

多数人都不能从自我中寻求自信,如果你经常自责,说明你对自己没有信心,如果这种自责不是负面意义,而是积极的自责,那么就是一种自我检讨,是帮助我们走向成功的阶梯。相信自己,才能大胆尝试,接受挑战。在尝试中,难免会有些失败和错误。在漫长却又短暂的生命里,我们无暇因为错误的自责而耽搁了所有的行程,一个人内心的坦然跟淡定,本身就可以化解许多遗憾。《亲近自己释然生命 莫让自责阻扰心扉》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”,可以给你快乐的心理自助;《亲近自己释然生命 莫让自责阻扰心扉》让你认识到:掌控心理,方能掌控世界;改变自己,才能改变一切。只有实现积极的心理自助,才能收获快乐而充实的青春。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787514327816
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出版地北京出版单位现代出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

亲近自己 释然生命是现代出版社于2014.10出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-青少年读物 的书籍。