图解全身按摩治百病

导读

按摩的起源与演变

利用按摩治疗疾病的原理

影响按摩疗效的因素

按摩取穴的简单要领

第一篇手法篇

按摩手法的基本常见

按摩手法的大要领

手法操作时的大原则

按摩手法的主要作用

推拿按摩的常用手法

推法

按法

摩法

揉法

捏法

抖法

擦法

缠法

搓法

击法

拿法

弹法

掐法

捋法

拍法

刮法

捻法

点法

牵拉法

振法

抹法

拨法

第二篇经穴篇

经穴的基本常识

经络学说的由来

经络和穴位的关系

何谓十二经络

十二经脉与十二时辰的关系

什么是奇经八脉

十四经脉与按摩穴位

手太阴肺经

手阳明大肠经

足阳明胃经

足太阴脾经

手少阴心经

手太阳小肠经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

手厥阴心包经

手少阳三焦经

足少阳胆经

足厥阴肝经

任脉

督脉

第三篇治疗篇

内科病按

感冒

咳嗽

哮喘

高血压

低血压

呕吐

呃逆

腹泻

眩晕

晕车

头痛

牙痛

耳鸣

耳痛

近视

鼻炎

鼻塞

流鼻血

胃痛

不寐

心悸

便秘

脱肛

消渴

痔疮

阳痿

早泄

疝气

前列腺炎

面神经麻痹

神经衰弱

半身不遂

三叉神经痛

坐骨神经痛

小腿抽筋

外科病按摩法

岔气

落枕

肩周炎

颈椎病

腰肌劳损

腰椎间盘突出

肩关节扭伤

腕关节扭伤

踝关节扭伤

网球肘

膝关节炎

妇科病按摩法

痛经

月经失调

闭经

盆腔炎

更年期综合征

儿科病按摩法

小儿夜啼

小儿咳嗽

小儿腹泻

小儿便秘

小儿发热

小儿惊风

小儿遗尿

小儿哮喘

第四篇保健篇

丰乳隆胸按摩法

消除疲劳按摩法

养颜美容按摩法

考前紧张按摩法

消脂减肥按摩法

养睛明目按摩法

提神醒脑按摩法

　　在《图解全身按摩治百病》一书中，作者根据多年的临床经验。以实用易学为原则，介绍了二十多种常用的按摩手法，并对人体的经络穴位进行了系统全面的介绍，便于刚入门者学习与掌握。此外，陈大夫还重点对数十种常见的内科病、外科病、儿科病、妇科病提出了行之有效的按摩方法，具有较强的实用性和可操作性。读者只要对照书中的步骤与方法进行按摩。便可以达到良好的疗效。　　为了推广普及中医按摩疗法，编者组织人员编写了这本《图解全身按摩治百病》。本书在第一部分，以实用易学为原则，介绍了二十多种常用的按摩手法，对各种手法的具体操作、动作要领、适用部位、作用和特点以及注意事项都作了简明扼要的介绍。在第二部分，对人体的经络穴位，图文并茂地进行了系统全面的介绍，便于入门者识别与记忆。在第三部分，我们主要挑选了现代家庭最常见的病症，对每一种病症都以通俗易懂的文字提出了最行之有效、最易于操作的按摩方法，并用真人演示，即便读者对按摩一无所知，对照图文也可进行操作。在第四部分，还补充介绍了日常生活中一些常用的保健按摩法，便于读者按各自的兴趣和需求进行养生保健。【作者简介】　　陈红，男，北京中医药大学附属东直门医院副主任医师。擅长手法治疗各种软组织损伤病，在教学科研方面有独到见解。著有《颈椎病》、《针灸治疗腰腿痛》、《经络腿足疗法》、《中医舌象诊断》等专著，是多部推拿教材、中医执业医师辅导教材的作者。